Спа-процедуры для кормящих мам Материнство несет в себе множество специфических радостей, но это не повод забывать о простых женских удовольствиях.…
Как подтянуть живот после родов? За плоский живот вынуждены бороться не только молодые мамы, но и вовсе не рожавшие девушки.…
Витамины после родов для кормящих: нужна поддержка! Во время беременности женщина уже пустила множество ресурсов своего организма на формирование новой…
Когда целесообразно начинать физическое восстановление? Тело женщины начинает постепенно приходить в норму сразу же, как окончена родовая деятельность. Ему можно…
Состояние груди после родов: как ухаживать и общие рекомендации Еще во время беременности грудь претерпевает изменения - увеличивается в объеме,…
Легкое и быстрое восстановление после родов: что будем восстанавливать? В вынашивании и рождении ребенка принимали участие большинство систем и органов…
Можно ли после родов заниматься анальным сексом? Безопасность анального секса является предметом горячих дискуссий: как в кругу врачей, так и…
Что нужно сразу после родов: составляем список Грамотно собранная в роддом сумка гарантирует комфортное пребывание там мамы и малыша. Однако…
Мифы о послеродовой диете для кормящих мам Долгое время в отечественной традиции было принято не вполне рациональное отношение к диете…
Про обруч, планку, приседы и прыжки После родов женщину, задавшуюся целью вернуть себе форму, терзают сомнения насчет безопасности занятий спортом.…