Маме после порођаја

Постпорођајна гимнастика: прве вежбе за маме

Физичке вежбе у послерођајном периоду Иако трудноћа сама по себи није болест, њен логички исход - порођај - доводи до…

5 година ago

Како смршати после порођаја?

Добијени килограми након порођаја: како смршати? Зашто се лако добијају килограми након порођаја? Жене веома лако добијају вишак килограма након…

5 година ago

Зашто након порођаја не желим секс?

Обнова либида након порођаја Према статистици, многи брачни парови се разводе у првој години након рођења детета, а ако се…

5 година ago

Фарбати косу или не?

Да ли би мама требало да фарба косу након порођаја? Нова мама жели да изгледа привлачно. Поставља се питање да…

5 година ago

Кегелова метода после порођаја

Постпорођајне Кегелове вежбе Како је говорила јунакиња познатог филма о свом порођају: „Покушајте да протурите нешто величине лубенице кроз отвор…

5 година ago

Када можете почети са сексуалним односима након порођаја?

Секс након порођаја: колико времена је потребно да се љубавни живот обнови? Први секс након порођаја је у већини случајева…

5 година ago

Сува кожа након порођаја: шта радити?

Зашто је после порођаја кожа сува и перута се? Сувоћа коже након порођаја је честа проблематика код жена. У овом…

5 година ago

Опоравак маме након порођаја

Организам после порођаја: опоравак по месецима Опоравку након порођаја посвећен је онлајн курс, где се разматра опоравак након порођаја по…

5 година ago

Вежба „Вакуум“ после порођаја

"Вакуум" за маме Када се може почети? Многе младе маме журе да поново добију претходну фигуру што је пре могуће.…

5 година ago

Заједничка јога за маму и дете

Јога: мама и беба Јога је корисна за децу исто као и за одрасле. Она пружа физички и духовни развој…

5 година ago