Muitos se perguntam - existe alguma ligação entre yoga e metabolismo? Yoga e metabolismo afetam um ao outro de alguma…
A ioga hormonal surgiu na América Latina e foi inventada pela médica e psicóloga Dina Rodriguez. Após longas pesquisas, descobriu-se…
Asanas no Hatha Yoga são o elemento central das aulas e práticas. As asanas são posições corporais específicas. Geralmente, é…
Celulite... nas costas? Sim, as costas sofrem tanto quanto o abdômen após o parto - não é uma exceção. Os…
Às vezes, a mulher se preocupa porque ganhou peso após o parto, mas outras vezes, acontece o contrário – ela…
Cada mãe entende que o processo de recuperação pós-parto leva tempo, pois não é o mais rápido, nem sempre é…
Como é a alimentação lá? A comida na maternidade e sua qualidade dependem, na verdade, da própria maternidade. Dependendo da…
A imunidade não é uma árvore, ela não cai Quando parece que a imunidade "caiu", ou seja, quando vemos sintomas…
Muitas pessoas estão interessadas na resposta à pergunta se é possível comer frutas após o parto. Nossa resposta é sim.…
Exercícios para glúteos e quadris Problemas com quadris e glúteos após o parto Logo após o parto, quase todas as…