Dimagrimento

Il dimagrimento è un aspetto molto importante nella vita di ogni donna, poiché ognuna di noi desidera vedersi allo specchio snella e attraente. In questa rubrica sono raccolti articoli sul dimagrimento durante la gravidanza, dopo il parto e, in generale, su come perdere peso in modo utile e sicuro.

Pressa post-partum: quando iniziare gli allenamenti e cosa includere

Dopo il parto, nella stragrande maggioranza dei casi, la figura della donna cambia significativamente. In particolare, questo riguarda l'addome, i…

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La questione su come recuperare la forma fisica dopo il parto inizia a preoccupare seriamente una donna non appena l'euforia…

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Esercizi nel terzo trimestre: come prepararsi al parto mantenendo un’ottima forma fisica

Gli esercizi fisici per mantenere il corpo in forma dovrebbero idealmente essere parte integrante del mantenimento della salute e del…

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Quali esercizi sono efficaci nel secondo trimestre

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