È possibile consumare alcol durante la gravidanza? Questa è una domanda che le donne che desiderano diventare mamme pongono spesso al medico. Nonostante il consumo di alcol sia considerato la norma nella società moderna, alcol e gravidanza sono “elementi incompatibili”. Questo assioma è, come si suol dire, “scritto col sangue”, e il problema “alcolismo e discendenza” ha preoccupato le menti più brillanti dell’umanità in ogni epoca.
Nell’antica Cartagine esisteva una legge che nei giorni d’adempimento dei doveri coniugali vietava il consumo di vino; già duemila anni fa anche Plutarco aveva espresso la sua posizione riguardo all’alcol durante la gravidanza con la famosa frase – un ubriacone genera ubriaconi. I miti moderni sull’innocuità di piccole dosi di alcol durante la gravidanza, se si tratta di bevande leggere come vini secchi, champagne, sono fondamentalmente errati e dannosi. Le donne in attesa devono sapere che in tutti i periodi della gravidanza l’alcol è un tabù assoluto.
La maggior parte dei medici concorda sul fatto che il consumo di alcol durante la gravidanza è inammissibile sin dai primi giorni. Spiegano che ogni bicchiere di bevanda alcolica la donna incinta lo “consuma” insieme al suo bambino non ancora nato e lo digerisce con lui. Pertanto, mettere l’alcol sotto un divieto assoluto è opportuno per le future mamme già nella fase di pianificazione della gravidanza. Idealmente, questa regola dovrebbe riferirsi a entrambi i genitori.
Consumare alcol durante una gravidanza già in corso è criminale sia nei confronti di se stessi che del futuro bambino, poiché il suo influsso negativo si ripercuote su entrambi. Questo vale anche per le dosi alcoliche singole, per non parlare del consumo regolare, che può provocare parti prematuri o aborto spontaneo. Poiché alcuni rimedi per il raffreddore contengono alcol (fino al 25%), è raccomandato che le future mamme li acquistino con cautela.
Il mito secondo cui nel primo trimestre di gravidanza l’alcol non possa danneggiare il futuro bambino è estremamente pericoloso. Si motiva questa affermazione dicendo che nei primi periodi, quando la placenta non è ancora formata, non riceve nutrimento dalla madre. Tuttavia, anche una piccola quantità di alcol che entra nel sangue può interrompere la gravidanza, impedendo all’ovulo di ancorarsi nell’utero.
Ma anche dopo che l’embrione si è impiantato, il pericolo dell’alcol durante la gravidanza nelle prime fasi non diminuisce. È foriero di gravi conseguenze nello sviluppo del feto, causando deformità fisiche, ritardo mentale nello sviluppo, gravidanza interrotta. Alla fine del primo mese inizia a battere il cuore del bambino, nei primi due mesi si sviluppa il sistema nervoso – il consumo di alcol durante la gravidanza in questa fase espone l’embrione a un rischio aggiuntivo. Lo sviluppo della sindrome alcolica anche con 3-4 piccole dosi di alcol è stato confermato da molti studi.
Durante il secondo trimestre di gravidanza l’alcol non diventa meno pericoloso per il feto. Con lo sviluppo dei vari sistemi corporei, si amplia anche l’ambito per il suo impatto negativo sul futuro bambino. Così, il suo consumo può portare a disfunzioni nella formazione del sistema respiratorio e causare parti prematuri. Inoltre, bisogna tenere presente che consumando alcol durante il secondo trimestre, la donna aumenta del 68% il rischio di dare alla luce un bambino con un peso insufficiente.
Quando si prepara a sorseggiare un bicchiere di bevanda alcolica, la donna incinta deve ricordare che causa danni irreparabili, rallentando lo sviluppo delle articolazioni del bambino. Pertanto, è quasi garantito che in futuro il bambino possa avere problemi con la funzione motoria. Durante il periodo dalla 13ª alla 27ª settimana, il bambino cresce attivamente, si formano il suo fegato, i polmoni, gli organi dell’udito – la loro corretta formazione è a rischio di problemi in caso di consumo di alcol.
Si può bere alcolici durante la gravidanza? Ogni futura madre dovrebbe rispondere a questa domanda conoscendo quali conseguenze potrebbe avere questa cattiva abitudine. Nelle fasi avanzate della gravidanza, il consumo di bevande alcoliche con una probabilità superiore al 50% può causare:
La conseguenza dell’assunzione costante di alcol durante la gravidanza può essere lo sviluppo dell’embriotetopatia nel feto. Tutti questi gravi difetti sono possibili perché l’alcol durante la gravidanza viene assorbito nel sangue del feto in formazione, superando facilmente la barriera placentare.
L’influenza negativa dell’alcol sulla gravidanza può causare danni irreparabili alla salute del bambino non solo nel periodo di sviluppo iniziale, ma anche manifestarsi con gravi complicazioni dopo la nascita. Ad esempio, il consumo di bevande alcoliche da parte del neonato può comportare:
Inoltre, il consumo di alcol durante la gravidanza può portare a un’assenza o sviluppo scorretto dei meccanismi di compensazione e compromettere il processo di adattamento nei bambini. Gli effetti negativi del consumo di alcol possono non manifestarsi immediatamente, ma diventare evidenti, ad esempio, solo durante l’adolescenza.
La conseguenza più grave del consumo di alcol da parte della futura madre durante la gravidanza può essere la sindrome alcolica fetale. Questa diagnosi è caratterizzata dalla presenza di anomalie di diversa natura nel bambino. Le patologie sono il risultato dell’esposizione a sostanze contenenti etanolo sul feto.
L’embrione non ha una protezione sufficiente per resistere a tali influenze, portando ai seguenti disturbi:
Non permettono di sbagliare nella presenza della sindrome alcolica: “palato di lupo”, “labbro leporino”, naso piatto e largo, fessura oculare piccola, peggioramento della coordinazione dopo la nascita.
Per capire perché l’alcol è vietato durante la gravidanza, è importante comprendere il meccanismo d’azione delle bevande alcoliche sullo sviluppo e lo stato dell’embrione in via di sviluppo. Il feto subisce un effetto dannoso sia dall’alcol stesso contenuto in queste bevande che dai prodotti della sua decomposizione, come l’acetaldeide. L’etanolo provoca spasmi nei vasi del cordone ombelicale e della placenta, peggiorando l’apporto di nutrienti e ossigeno al feto.
L’acetaldeide ha un’influenza negativa sulle cellule dell’embrione, portando a danni nel materiale genetico, che successivamente diventano la causa di varie malformazioni.
L’alcol contenuto nelle bevande altera il metabolismo di vitamine e ormoni negli organi e nei tessuti del feto. Il sistema nervoso centrale è particolarmente sensibile alla sua azione e ciò può portare in seguito a problemi comportamentali e intellettuali nel bambino, che possono manifestarsi a varie età.
Le donne che sono solite consumare alcol a pranzo o a cena in modo regolare spesso si chiedono perché durante la gravidanza sia necessario rinunciarvi. Di solito non credono nella necessità di un’astinenza totale e chiedono al medico quanto alcol si possa consumare in un determinato periodo della gravidanza. Senza dubbio, la risposta dei professionisti responsabili e qualificati è sempre inequivocabile: nessuna. Perché quando beve una donna incinta, beve anche il suo bambino.
Certamente, la linea di condotta durante la gravidanza è determinata dalla donna stessa – il medico può solo fornire raccomandazioni insistenti. Ed è lei a decidere come considerare il mito secondo cui è del tutto ammissibile consumare un paio di bicchieri di vino o champagne a settimana. Tuttavia, gli specialisti sono categorici – questo non ha nulla a che fare con la vita reale, poiché le bevande contengono alcol e devono essere vietate.
Le donne che prendono la decisione su quale alcolico e in quali dosi sia consentito durante la gravidanza spesso scelgono la birra. È una bevanda popolare, considerata meno pericolosa a causa del suo basso contenuto alcolico. Tuttavia, durante la gestazione, la birra comporta un rischio non inferiore rispetto ad altre bevande alcoliche. Il consumo anche di bevande a basso contenuto alcolico può portare alla nascita di un bambino con anomalie cerebrali, insufficienza renale e patologie vascolari.
L’alcol in qualsiasi dose attraversa la placenta e raggiunge l’embrione, danneggiando tessuti, organi e sistema nervoso del futuro bambino. Questo vale anche per il consumo di birra analcolica. È dannoso per la salute del futuro bambino anche senza contenere alcol. Il sapore simile alla birra normale è ottenuto con l’aggiunta di grandi quantità di coloranti e additivi speciali, conservanti che sono cancerogeni.
Dopo aver ottenuto una risposta decisamente negativa alla domanda, se l’alcool è permesso durante la gravidanza, le donne che prima del concepimento erano abituate a rilassarsi e ad alleviare lo stress con un bicchiere di vino o birra, dovrebbero sostituire questa abitudine durante la gestazione, ad esempio, ascoltando musica rilassante, facendo un bagno caldo, massaggi, esercizi fisici leggeri o anche sesso. Le bevande alcoliche preferite durante la gravidanza dovrebbero essere sostituite con bevande analcoliche.
Ad esempio, il cocktail “Bloody Mary” può essere sostituito con beneficio per la salute dal cocktail “Virgin Mary” (succo di pomodoro con sedano). Un ottimo sostituto dello champagne può essere una bevanda gassata ai frutti di bosco dal sifone. Invece di un alcolico, fermati su un mojito analcolico. È consigliabile avere come alleati nel percorso verso la sobrietà il tuo marito e parenti stretti. Tuttavia, se non riesci a eliminare il desiderio per l’alcol con queste misure, una soluzione potrebbe essere quella di rivolgersi a uno psicoterapeuta per un aiuto.
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