Perte de cheveux après l’accouchement : causes et traitements

Perte de cheveux après l’accouchement : que faire ?

Pendant la grossesse, les cheveux d’une femme s’améliorent par rapport à la normale – ils sont épais, volumineux, brillants et poussent plus vite. Plus tard, la femme remarque qu’après l’accouchement, elle perd beaucoup de cheveux. La perte de cheveux après l’accouchement est un problème très courant.

Pourquoi les cheveux tombent-ils beaucoup après l’accouchement ?

Il existe plusieurs raisons

Physiologiques

Pendant la grossesse, le niveau d’œstrogène dans le corps augmente. L’hormone prolonge la durée de vie et la phase de croissance du cheveu. La perte de cheveux après l’accouchement est un processus naturel. Durant cette période, le taux d’œstrogène revient à la normale. Les cheveux dont la durée de vie a été prolongée commencent à tomber.

Alopécie androgénétique

Prédisposition génétique. Dans ce cas, l’alopécie survient plus près de la ménopause, mais elle peut être déclenchée par des changements hormonaux et des perturbations pendant la grossesse (et après l’accouchement). Dans ce cas, il est nécessaire de consulter un médecin trichologue. Il choisira les méthodes et médicaments appropriés.

Signes :

• La chute des cheveux dure plus d’un an.
• Les cheveux deviennent cassants et ternes (plus fins qu’ils ne l’étaient).
• La raie « brille ».
• Il n’y a pas de nouveaux cheveux qui remplacent ceux qui sont tombés.

On peut comparer visuellement la densité des cheveux avec une photo prise un an plus tôt.

Stress et épuisement

L’accouchement est un fardeau considérable pour le système nerveux. Certains bébés sont agités. Un nouveau-né nécessite une attention constante, de jour comme de nuit. Cela conduit à un manque de sommeil. Si la mère est inexpérimentée, cela crée encore plus de tension.

Manque de micronutriments

Une carence en protéines et en vitamines survient en raison d’une alimentation insuffisante. Aux derniers stades de la grossesse, les médecins surveillent le poids de la femme. Après l’accouchement, la femme peut se préoccuper de sa silhouette. Le régime peut être obligatoire (sur recommandation d’un spécialiste). Cela stimule la chute des cheveux.

Anémie ferriprive

Pendant la grossesse, le volume sanguin augmente et la viscosité diminue. Le niveau d’hémoglobine diminue. Sa normalisation se fait par la prise de vitamines. L’hémoglobine peut également baisser si la femme a perdu beaucoup de sang lors de l’accouchement ou si la grossesse a été compliquée.

Troubles du système endocrinien

Dans ce cas, la chute des cheveux dure plus d’un an. Les symptômes des troubles du système endocrinien incluent des vertiges et des maux de tête, des œdèmes, de l’acné, des variations de la pression artérielle, une augmentation ou une diminution significative du poids. Un endocrinologue peut aider à résoudre le problème.

Anesthésie

Les cheveux peuvent tomber après l’accouchement à cause de l’anesthésie pendant l’accouchement et la césarienne. Le problème se résout de lui-même après quelques mois.

En cas de doute, il faut consulter un médecin. Il aidera à déterminer la racine du problème et à le résoudre. Pour les grandes calvities, adressez-vous à un trichologue.

Que faire si vous commencez à perdre vos cheveux après l’accouchement ?

La récupération post-accouchement prend du temps. Une approche globale est importante.

• Sommeil et nutrition normaux, repos. Une partie des tâches ménagères et des soins du bébé peut parfois être confiée au mari ou à ses grands-parents.
• Vitamines. Les complexes ordinaires ne conviennent pas. Des compléments pour femmes enceintes sont nécessaires. Un médecin vous aidera à choisir ce qui est nécessaire.
• Le soutien psychologique des proches est important. Si cela ne suffit pas et que l’état émotionnel est préoccupant, vous pouvez consulter un psychothérapeute.
• Le yoga favorise la relaxation et accélère la récupération. Le site momslab.com est conçu pour pratiquer à domicile.
• Les élastiques pour cheveux, les coiffures serrées et le séchage au sèche-cheveux « abîment » les cheveux. Au lieu de peignes métalliques, mieux vaut utiliser des peignes en bois.
• Un massage doux de la tête stimule la circulation sanguine, détend et soulage la fatigue oculaire.

On peut utiliser des masques chauffants à base de poivre et de moutarde, mais avec précaution. En cas de peau fine et sensible, il vaut mieux éviter cette méthode.

Si la chute de cheveux est excessive et très préoccupante, il est préférable de consulter un médecin. Il prescrira les tests nécessaires, identifiera la cause du problème et aidera à le résoudre.

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