Enveloppements et autres procédures post-accouchement

Soins pour les mamans allaitantes

Qu’est-ce qu’un enveloppement ?

C’est l’application de composants actifs sur une zone problématique, suivie de leur fixation avec un film plastique (vous pouvez utiliser un film alimentaire) pendant une certaine période – de une demi-heure à plusieurs heures. Ils doivent être effectués en cure : quotidiennement ou tous les deux jours, il est généralement recommandé d’en faire 10 au total. Une seule application ne sera pas bénéfique. C’est une procédure simple, tout à fait réalisable à la maison, ce qui est particulièrement pratique pour les nouvelles mamans. Les enveloppements après l’accouchement sont une solution efficace pour toute femme.

Pourquoi une jeune maman a-t-elle besoin d’enveloppements ?

L’accouchement a apporté plusieurs changements dans l’apparence de la femme : beaucoup d’entre eux sont bénéfiques, comme une poitrine haute et ferme. Mais certains nécessiteront un peu de travail pour redevenir agréables à regarder le plus vite possible. Avant tout, les nouvelles mamans s’inquiètent du relâchement du ventre et des kilos en trop – les kilos « de grossesse » ne restent pas toujours dans la salle d’accouchement. On souhaite vite commencer quelques traitements – éliminer le ventre après l’accouchement et retrouver son poids d’avant.

Les enveloppements donnent un bon effet :

• pour une perte de poids générale ou une réduction des volumes ;
• pour raffermir la peau et restaurer son élasticité ;
• pour améliorer le fonctionnement des vaisseaux, et donc l’apparence et la couleur de la peau ;
• pour éliminer les œdèmes grâce au drainage lymphatique ;
• lors d’un nettoyage corporel complet.

Et ils augmentent également le moral, car c’est une manifestation directe de l’auto-soin et apportent une agréable diversité au quotidien en congé maternité.

Enveloppements post-partum pour une mère allaitante

Si le bébé est nourri au biberon, naturellement, il n’y a pas lieu de s’inquiéter : dès que le corps se remet un peu en forme et que le médecin donne le feu vert, on peut commencer à faire du sport et des soins. Bien sûr, après une césarienne, la cicatrice doit être complètement guérie : il est absolument impossible de faire des enveloppements avec des lésions cutanées. Cette idée ne viendrait probablement pas à l’esprit en cas de cystite, de problèmes gynécologiques, de maladies du tractus gastro-intestinal ou de poids d’origine bas, d’épuisement.

Lors de l’allaitement, il faut être encore plus prudent : il existe plusieurs contre-indications.

Ce qu’une mère allaitante doit garder à l’esprit lorsqu’elle planifie des enveloppements

1. La peau absorbe magnifiquement tout ce qui pénètre à sa surface. C’est là que réside l’effet des enveloppements. Cela signifie que tout ce qui pénètre la peau se retrouve aussi dans le sang, donc dans le lait. Par conséquent, pas de composés « brûleurs de graisse » agressifs – uniquement des composants naturels.
2. Les enveloppements chauds augmentent le flux sanguin, ils sont donc contre-indiqués pour les femmes allaitantes. Les procédures de chauffage pour le ventre après l’accouchement ne sont pas recommandées, tout comme pour d’autres parties du corps.
3. Attention, allergies ! Le changement hormonal peut réagir de manière inattendue au miel, aux huiles essentielles et à d’autres composants possibles. Il est conseillé de faire un test au préalable.

Avec quoi peut-on s’envelopper pendant l’allaitement ?

Ainsi, le choix pour une mère allaitante est les enveloppements froids. Ils sont également très bénéfiques : leur principe d’action repose sur l’augmentation du drainage lymphatique et le nettoyage interne profond des tissus. Grâce au refroidissement, les vaisseaux se resserrent brusquement, et l’organisme doit dépenser de l’énergie pour se réchauffer, ce qui aidera à brûler les cellules graisseuses. Et les nutriments agissent directement sur la peau. Les enveloppements froids pour perdre du poids après l’accouchement sont autorisés pendant la lactation et ont un minimum de contre-indications.

Voici quelques options de mélanges à appliquer sous un enveloppement :

• vinaigré – les bandages sont humidifiés avec de l’eau et du vinaigre de cidre de pomme à parts égales, tenir le corps sous le film pendant 1-1,5 heure ;
• huileux – ajouter quelques gouttes d’une huile à l’huile d’olive, sur laquelle il n’y a pas d’allergie – menthe, pamplemousse, genévrier, pépin de raisin, amande (appliquer pendant 0,5 – 1 heure) ;
• argileux – il faudra de l’argile bleue, diluer la poudre dans de l’eau à température ambiante, peut être maintenu sur le corps jusqu’à 2 heures ;
• de pomme de terre – râper une pomme de terre crue, on peut ajouter des gouttes de menthol ou de menthe, de une à une heure et demie sous le film ;
• aux algues – il faudra acheter un mélange prêt à l’emploi ou prendre des algues pour enveloppement chaud, mais les tremper dans de l’eau froide pendant 30 minutes, sans les réchauffer.

Faites des pas confiants vers une silhouette parfaite et une peau impeccable. Nous sommes prêts à vous soutenir et à vous aider. Les mamans peuvent solliciter l’aide de nos spécialistes pour élaborer un programme personnalisé et obtenir des conseils professionnels.