Nutrición

Para que una mujer esté saludable, incluida una futura mamá y una mamá después del parto, necesita una nutrición adecuada. Sobre cómo alimentarse correctamente en diferentes etapas de la vida y con problemas digestivos, lea en nuestra sección.

Primeros alimentos complementarios durante la lactancia: ¿a qué edad y con qué comenzar?

A partir de un cierto momento, el bebé que está siendo amamantado necesita alimentos adicionales además de la leche materna.…

4 años ago

Normas de ganancia de peso durante el embarazo: ¿existen y cómo no excederlas?

Durante el embarazo, la masa corporal de la mujer aumenta naturalmente, lo cual es necesario para llevar al niño en…

4 años ago

Café durante el embarazo – cuándo y cuáles cantidades son permisibles

El inicio del embarazo lleva a la mayoría de las mujeres a replantearse su relación con muchos aspectos de su…

4 años ago

Alcohol durante el embarazo – la salud del futuro bebé en peligro

¿Se puede consumir alcohol durante el embarazo? – esta pregunta la suelen hacer con frecuencia las mujeres que han decidido…

4 años ago

Qué tomar para quedar embarazada rápidamente

Para concebir rápidamente, se deben consumir no solo medicamentos, sino también vitaminas e incluso infusiones de hierbas. Todo depende de…

4 años ago

Té durante el embarazo: lo que futuras mamás deben saber

Las mujeres en la etapa de espera deben prestar especial atención a los alimentos y bebidas que consumen. Incluso el…

4 años ago

Cena para embarazadas

Qué cenar durante el embarazo: recomendaciones y prohibiciones Para la cena se recomienda consumir platos nutritivos de fácil digestión, que…

5 años ago

Menú para mamás en el hospital

¿Cómo es la comida? La comida en el hospital de maternidad y su calidad dependen, por supuesto, del hospital. Dependiendo…

5 años ago

Frutas – sí

A muchos les interesa la respuesta a la pregunta de si se pueden comer frutas después del parto. Nuestra respuesta…

5 años ago