Para que una mujer esté saludable, incluida una futura mamá y una mamá después del parto, necesita una nutrición adecuada. Sobre cómo alimentarse correctamente en diferentes etapas de la vida y con problemas digestivos, lea en nuestra sección.
El hambre emocional es el intento de lidiar con las experiencias internas a través de la comida, cuando ésta se…
Muchas personas confunden las verdaderas necesidades del cuerpo con el deseo de calmar el estrés con algo sabroso. En este…
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A partir de un cierto momento, el bebé que está siendo amamantado necesita alimentos adicionales además de la leche materna.…
Durante el embarazo, la masa corporal de la mujer aumenta naturalmente, lo cual es necesario para llevar al niño en…
El inicio del embarazo lleva a la mayoría de las mujeres a replantearse su relación con muchos aspectos de su…
¿Se puede consumir alcohol durante el embarazo? – esta pregunta la suelen hacer con frecuencia las mujeres que han decidido…
Para concebir rápidamente, se deben consumir no solo medicamentos, sino también vitaminas e incluso infusiones de hierbas. Todo depende de…
Las mujeres en la etapa de espera deben prestar especial atención a los alimentos y bebidas que consumen. Incluso el…
Qué cenar durante el embarazo: recomendaciones y prohibiciones Para la cena se recomienda consumir platos nutritivos de fácil digestión, que…