Gesundheit der Frauen

Übungen im 1. Trimester der Schwangerschaft – Nutzen, Indikationen und Kontraindikationen

Eine der wichtigsten Phasen der Schwangerschaft, in der die meisten Organe des zukünftigen Babys gebildet werden, ist das erste Trimester.…

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Übungen im 3. Trimester – wie man sich auf die Geburt vorbereitet und dabei in Topform bleibt

Körperliche Übungen zur Erhaltung der Fitness sollten idealerweise eine übliche Methode zur Erhaltung der Gesundheit und des Wohlbefindens von Frauen…

5 Jahren ago

Wie man während der Schwangerschaft schläft – Regeln für gesunden Schlaf in der Schwangerschaft

Ein gesunder Schlaf in der Schwangerschaft ermöglicht der werdenden Mutter, ihre Energie aufzuladen und sich vollständig auszuruhen. Jede Frau wählt…

5 Jahren ago

Kaffee während der Schwangerschaft – wann und wie viel ist erlaubt

Eine Schwangerschaft bringt die meisten Frauen dazu, ihre Einstellung zu vielen Aspekten ihres Lebens zu überdenken. Dazu gehören auch Ernährungsfragen…

5 Jahren ago

Das Fruchtbarkeitsfenster – Was es ist und wie man die beste Zeit zur Empfängnis bestimmt

Monatlich gibt es für Frauen nur ein relativ kurzes Zeitfenster, in dem sie schwanger werden können. Dieses wird als Fruchtbarkeitsfenster…

5 Jahren ago

Wie man schnell nach der Pille schwanger wird

Viele Frauen fragen sich, wie man nach der Einnahme von Antibabypillen schnell schwanger wird. Das ist möglich, wenn bestimmte Regeln…

5 Jahren ago

Was trinken, um schnell schwanger zu werden

Um schnell ein Kind zu empfangen, sollte man nicht nur Medikamente, sondern auch Vitamine und sogar Kräutertees trinken. Alles hängt…

5 Jahren ago

Krankheiten in der Schwangerschaft

Schwangerschaft wird oft von verschiedenen Erkrankungen begleitet. Sie treten aus bestimmten Gründen auf und haben unterschiedliche Symptome. Es ist sehr…

5 Jahren ago

Tee während der Schwangerschaft: Was werdende Mütter wissen sollten

Frauen während der Schwangerschaft sollten besonders auf ihre Ernährung und Getränke achten. Selbst gewöhnlicher Tee hat viele Nuancen. Nicht alle…

5 Jahren ago

Abendration einer Schwangeren

Was schwangere Frauen zum Abendessen essen sollten: Empfehlungen und Verbote Zum Abendessen werden leicht verdauliche, nahrhafte Gerichte empfohlen, die größtenteils…

5 Jahren ago