Грамотно собранная в роддом сумка гарантирует комфортное пребывание там мамы и малыша. Однако список для мамы после родов всегда получается слишком большой: туда входят средства личной гигиены, одежда, лекарства на двоих.
Чтобы не везти с собой в роддом лишнего, надо обратиться в учреждение здравоохранения напрямую либо почитать отзывы в Интернете. Как правило, в каждом роддоме обеспечивают роженицу и ребенка частью необходимых вещей, и брать их с собой не обязательно. Поэтому, если заранее выяснить, что врачи выдадут на месте, можно существенно облегчить свой багаж.
В процессе и сразу после родов маме понадобятся:
В выборе одежды важно не увлекаться: на месте понадобится лишь ночная рубашка и пара удобных домашних комплектов. В качестве обуви для перемещения внутри здания лучше выбрать моющиеся тапочки — они удобны и подойдут для походов в душ.
Что касается воды, в родах иметь с собой ее обязательно. Женщины испытывают сильную жажду в процессе родоразрешения. Вместо воды подойдут любые другие напитки. Также необходимо подобрать для себя еду с высокой энергетической ценностью, которая быстро восполнит потерянные силы и придаст новые.
Не стоит забывать про самое главное — документы. Накануне родов лучше всегда иметь их при себе.
Список — что нужно сразу после родов для малыша:
Для удобства детское мыло можно заменить гелем — это удобнее и гигиеничнее. Из одежды достаточно взять с собой 2-3 комплекта на выбор. Это могут быть распашонки, боди, слипы. Если выбрана одежда с открытыми ручками, не стоит забывать про царапки.
К моменту выписки в месте проживания мамы и ребенка все должно быть готово к их приезду. И это не шарики над кроваткой — хотя, конечно, особое украшение тоже имеет место быть.
В первую очередь это габаритные предметы, которые приобретаются всегда заранее. К ним относятся:
В целом все очень индивидуально. Некоторые женщины пренебрегают покупкой пеленального столика, совершая все манипуляции на кровати. В последствии такая экономия отражается на состоянии спины. Детскую кроватку можно не покупать, если планируется совместный сон. От колясок отказываются приверженицы слингов и кенгуруш.
Также для ребенка надо приобрести:
Все остальное докупается по мере необходимости.
В доме, где проживает молодая мама с ребенком, должны быть созданы все условия для комфортного ведения быта. Это значит, что всех необходимых вещей должно быть впрок. Не помешают запасы бытовой химии, продуктов, средств личной гигиены. Объясняется важность таких запасов тем, что мать новорожденного ограничена в передвижениях. Не всегда она имеет возможность выйти в магазин за нужными вещами в удобное для нее время. Чтобы избежать ситуации, когда закончилась соль, а ребенок спит и одного оставить страшно, нужно хранить запасную пачку — и проблема исчерпана.
В индивидуальном порядке маме после родов могут понадобиться бандаж, молокоотсос и другие медицинские принадлежности.
Отечность во время беременности — распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин, однако грамотно подобранная…
Эмоциональный голод — это попытка справиться с внутренними переживаниями с помощью пищи, когда еда становится…
Многие люди путают истинные потребности организма с желанием заглушить стресс чем-то вкусным. В этой статье…
Беременность после 30 лет – обычная жизненная ситуация для многих женщин. В этом возрасте чаще…
Какие упражнения на пресс разрешены при беременности? Правила тренировок по триместрам, список противопоказаний и 5…
Тест на беременность – первый и самый доступный способ понять, произошло ли зачатие. Однако даже…