Питание

Чтобы женщина была здорова, в том числе и будущяя мама и мама после родов, ей необходимо правильное питание. О том, как правильно питаться на различных жизненных этапах и при проблемах с пищеварительной системой — читайте в нашей рубрике.

Первый прикорм при грудном вскармливании: в каком возрасте и с чего начинать

С определенного момента ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, требуется дополнительная пища помимо материнского грудного молока. Небольшой объем пищи, которую ребенок…

3 года ago

Нормы набора веса при беременности – существуют ли они и как их не превышать

Во время беременности масса тела женщины закономерно увеличивается, что обусловлено необходимостью вынашивания ребенка. Появление заметного животика радует будущую маму, так…

4 года ago

Кофе при беременности – когда и какие количества допустимы

Наступление беременности заставляет большинство женщин пересмотреть отношение ко многим сторонам своей жизни. Это касается вопросов питания и употребления кофе при…

4 года ago

Алкоголь при беременности – здоровье будущего малыша в опасности

Можно ли употреблять алкоголь во время беременности – этот вопрос довольно часто задают врачу женщины, решившие стать мамами. Несмотря на…

4 года ago

Что пить, чтобы забеременеть быстро

Чтобы зачать ребенка быстро следует пить не только лекарства, но и витамины, и даже травяные настои. Все зависит от показаний,…

4 года ago

Чай при беременности: что нужно знать будущим мамам

Женщинам в период ожидания ребенка нужно обращать особое внимание на употребляемую пищу и напитки. Даже обычный чай имеет множество нюансов.…

4 года ago

Вечерний рацион беременной

Что съесть на ужин беременной: рекомендации и запреты На ужин рекомендуется употреблять легкоусвояемые питательные блюда, которые переварятся организмом в большей…

4 года ago

Меню для мам в роддоме

Как там кормят? Еда в роддоме и ее качество зависят, собственно, от роддома. В зависимости от региона, от города, от…

4 года ago

Фруктам — да

Многих интересует ответ на вопрос, можно ли фрукты после родов. Наш ответ - да. И при грудном вскармливании - тоже…

4 года ago