Сколько длится одна тренировка

Длительность разная — от коротких занятий до полноценных тренировок.

В базе есть фильтр по длительности: в загруженный день выбираешь короткое занятие, в свободный — подлиннее. В «Расписании» длительность видна заранее, ещё до старта.

Короткое занятие лучше пропущенного: регулярность даёт больше, чем редкие длинные тренировки.

Обновлено: 2026-08-04