Kommen Sie in eine bessere körperliche Verfassung
und einen gesunden Geist

Sanfte Transformation durch Online-Programme für
Frauen zur Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens. Unsere Experten bieten rund um die Uhr Hilfe
und Beratung.

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Wir haben bereits 35504 Frauen geholfen
Frauen, die jetzt trainieren: 1289

Unsere Programme beinhalten:

Workouts
Kommunikation
Ernährung
Ratschlag

Der wichtigste Zeitraum in Ihrem Leben ist jetzt!
Verpassen Sie nicht den Moment und starten Sie das Programm genau dann, wenn Sie es brauchen!

Wir wurden bereits von Tausenden von Frauen ausgewählt. Jede von ihnen hat sowohl interne als auch externe Veränderungen vorgenommen. Stellen Sie sich mit uns der Herausforderung!
Ein wöchentliches Programm zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität, zum Abnehmen und zur Wiederherstellung des psychischen Wohlbefindens

Für welches Programm interessieren Sie sich am meisten?

Ein Programm für diejenigen, die eine Schwangerschaft planen und alles richtig machen wollen

Das Programm beinhaltet:
  • spezielles Yoga zur Vorbereitung Ihres Körpers auf die Schwangerschaft
  • eine Liste der notwendigen medizinischen Untersuchungen und Tests
  • Webinare, Vorlesungen und Podcasts
  • nützliche Checklisten und Literatur für werdende Eltern
Was Sie benötigen werden:
  • mindestens 10 Minuten am Tag
  • bequeme Kleidung und eine Übungsmatte
  • stabile Internetverbindung
  • Ein starker Wunsch, Ihren Körper und Geist auf Schwangerschaft und Mutterschaft vorzubereiten!
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bereits in den ersten Tagen!

Bewährte Programme und eine starke Psychologen-/Trainermotivation machen unseren Service zu einem zuverlässigen Freund, der weiß, was zu tun ist und für Sie da ist, wenn Sie ihn brauchen.

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Ernährungspläne und leckere Rezepte

Erreichen Sie Ihr Idealgewicht ohne strenge Diäten, wählen Sie aus köstlichen und
gesunden Rezepten. Kochen Sie hausgemachte Rezepte für sich und Ihre Familie -
sparen Sie Zeit und Mühe.

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um Ihr Leben einfacher und freudiger zu gestalten

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