Além das muitas emoções brilhantes e inéditas que a gravidez traz para uma mulher, carregar um bebê é um período de surgimento de vários medos e preocupações, relacionados tanto ao estado de saúde do futuro bebê e da própria mãe, ao parto iminente, quanto à sua aparência após a chegada do novo membro da família.
Entre eles estão – conseguir se livrar do excesso de peso após o parto e prevenir ou, se necessário, remover rapidamente as estrias – marcas que surgem no corpo como resultado da mudança em suas dimensões durante a gravidez. É um axioma bem conhecido – prevenir uma doença ou consequências desagradáveis de algo é sempre mais fácil do que combatê-las depois. Sem dúvida, existem maneiras suficientes que podem servir como um meio de prevenção de estrias durante a gravidez e, caso elas apareçam, removê-las facilmente.
Primeiro, é essencial entender o que são estrias durante a gravidez e por que elas aparecem. Em termos médicos, essas anomalias da pele são chamadas de “estrias”. Elas se parecem com cicatrizes de chicote. O principal culpado desses problemas é a tempestade hormonal, que leva a um estiramento intenso e danos às células elásticas da epiderme. Isso se deve à interrupção da síntese de proteínas – elastina e colágeno, que conferem à pele elasticidade, firmeza e capacidade de retração. A deficiência na sua síntese leva à perda das propriedades “elásticas” da pele e ao seu afinamento.
Os defeitos da pele, inicialmente rosa pálido ou púrpura, aparecem no abdômen, peito, pernas, nádegas, coxas. Posteriormente, parecem dobras alongadas de largura entre 1-2 mm a vários centímetros. No peito, as estrias geralmente são brancas, cobertas por uma epiderme enrugada, enquanto no abdômen são incolores devido à ausência de pigmento nas células do tecido conjuntivo.
Há várias razões conhecidas que influenciam o aparecimento de estrias durante a gravidez. Elas podem não ser únicas, mas combinarem-se e consistirem em estiramento mecânico, genética, desequilíbrio hormonal, falta de atividade física. Mas a principal causa que os especialistas apontam é o ganho rápido de peso em um período de tempo relativamente curto e o consequente estiramento mecânico da pele. Com mais frequência, os seios e a barriga das gestantes estão sujeitos ao aparecimento de estrias. Seus volumes aumentam rapidamente, não permitindo que a pele se estique e regenere.
A camada superior dela se torna mais fina e rasga o tecido subcutâneo. Depois disso, no local da micro ruptura, o tecido gorduroso ou conjuntivo cresce. Esse processo é o que cria estrias. Sob a fina camada da epiderme nos locais das estrias, os vasos sanguíneos brilham, determinando a cor escarlate das cicatrizes. Com o passar do tempo, o fluxo sanguíneo ativo cessa, os vasos ficam vazios, tornando as rupturas pálidas.
As estrias durante a gravidez não são uma obrigatoriedade, supostamente ocorrendo com todas as mulheres. O seu aparecimento é condicionado por uma série de fatores, entre os quais a quantidade de quilos ganhos não é o determinante. Entre as causas que podem desencadear o aparecimento de estrias em grávidas, os especialistas apontam:
O consumo excessivo de alimentos fritos, picantes e salgados também afeta negativamente a síntese de proteínas-polímeros. Para reduzir o risco de aparecimento de estrias durante a gravidez, é necessário excluir da dieta alimentos especialmente prejudiciais para a pele das mulheres, como doces, pastéis açucarados, chocolate e o consumo descontrolado de açúcar. É possível prevenir o aparecimento de estrias se evitar a deficiência de vitaminas. O consumo de uma quantidade suficiente de frutas e vegetais frescos permitirá fornecer ao organismo os minerais e vitaminas necessários para as futuras mamães, o que serve como uma boa prevenção contra estrias.
O ganho de peso muito rápido é outra razão para o aparecimento de estrias. A velocidade do ganho de quilos é diretamente proporcional à rapidez de sua formação nas nádegas, seios, abdômen e coxas. O desajuste no metabolismo e também a idade da futura mamãe contribuem para as estrias. A probabilidade de aparecimento de estrias é alta para mulheres entre 18 e 30 anos de idade.
É mais fácil evitar estrias na gravidez do que tentar eliminá-las após o parto. As estrias já formadas serão difíceis de remover completamente, mesmo com procedimentos estéticos e correção a laser moderna. A prevenção do surgimento desses defeitos baseia-se em princípios básicos:
Especialistas aconselham, para evitar combater estrias nas pernas, nádegas, barriga:
Se em qualquer período da gestação as estrias aparecerem nas nádegas, abdômen, seios ou pernas, lidar com elas rapidamente provavelmente não será possível. O resultado gradual, proporcionado por técnicas cosméticas, é plenamente atingido com a realização de um conjunto de procedimentos. Após algumas semanas ou meses, as estrias em gestantes desbotam e diminuem de tamanho. É importante começar a combatê-las logo após o aparecimento, quando os procedimentos são mais eficazes.
Os métodos mais eficazes para reduzir a intensidade das estrias incluem, entre outros:
Os métodos de cosmetologia instrumental não apenas reduzirão a aparência das estrias, mas também as tornarão praticamente imperceptíveis. Apenas a cirurgia plástica pode ajudar a se livrar completamente das estrias após o parto.
A reestruturação abrangente do corpo com o início da gravidez leva a mudanças na aparência,…
A pandemia do coronavírus, que já mantém o mundo em confinamento pelo segundo ano, impacta…
Em meio ao risco extremo de infecção por coronavírus em todas as categorias da população,…
Praticamente todas as mulheres que acabaram de se tornar mães enfrentaram o problema da dor…
Apesar da preparação prolongada durante toda a gravidez para o nascimento do bebê e a…
Muitas mães não querem ficar muito tempo em licença-maternidade e procuram voltar ao trabalho rapidamente,…