O estado da mulher após o parto é chamado de tristeza de três dias, síndrome da tristeza pós-parto ou baby blues. Por que a mulher chora após o parto? Isso está relacionado com a alteração hormonal e o estado psicológico. O que é depressão pós-parto? Quão rápida é a recuperação psicológica após o parto?
Durante a gravidez, o organismo produziu uma grande quantidade de progesterona e estrogênio. Eles têm um efeito calmante. Após o parto, seus níveis caem para o normal. Começa a produção de prolactina -; o hormônio responsável pela produção de leite materno. O humor da mulher após o parto, na primeira semana, é semelhante a uma montanha-russa. Depois, os níveis hormonais se equilibram. O estado se torna estável.
A situação pode ser oposta. No parto natural, há uma grande liberação de ocitocina. A mulher sente um aumento de força e energia nos primeiros dias após o parto, pronta para “mover montanhas”. Depois, os níveis hormonais se estabilizam. Se não houver apoio e ajuda, a mulher pode entrar em depressão.
Insatisfação e choro excessivo em mulheres após o parto é um processo normal de recuperação.
Em seguida, vem o período de adaptação ao papel de mãe. A ansiedade pode se transformar em depressão pós-parto.
A depressão pós-parto se manifesta em estado de abatimento e opressão, choro, relutância em ver e estar perto do bebê, e podem ocorrer agressão, raiva, irritabilidade.
O estado emocional da mulher após o parto oscila. É importante diferenciar o estado normal, que passará com o tempo, daquele em que é necessário procurar ajuda.
O parto não provoca depressão. Sua causa são fatores de estresse.
Para estar preparada psicologicamente, é preciso ler literatura e frequentar cursos. É importante evitar informações negativas e se preparar de forma positiva. Os cursos ajudam a entender como ocorre o parto e o que esperar depois.
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