Como massagear corretamente os seios após o parto?

Como fazer massagem nos seios após o parto?

Possíveis problemas com os seios após o parto

As mães que amamentam podem enfrentar uma série de problemas relacionados aos seios. Entre eles, danos mecânicos, estase do leite, mastite e outros. Normalmente, danos mecânicos podem ser evitados se houver cuidados de higiene pessoal e se o bebê for posicionado corretamente no peito. Problemas relacionados à estagnação do leite são resolvidos através de intervenção física. Como fazer massagem nos seios após o parto é útil para a prevenção e tratamento da estase do leite (que, por sua vez, pode causar uma doença mais grave – mastite), é essencial que cada mulher conheça a técnica correta.

Como massagear corretamente o peito após o parto: preparação para a amamentação?

Os médicos recomendam que cada amamentação do bebê comece com uma massagem no peito. Isso ajudará a relaxar e estimular a secreção de leite. Para entender como massagear corretamente as glândulas mamárias após o parto, é importante primeiro compreender que todos os movimentos devem ser suaves e não causar dor.

Assim, o aquecimento antes da amamentação levará apenas alguns minutos. Para isso, é preciso realizar as seguintes ações:

1. Fazer alguns movimentos circulares com a mão por toda a área do peito.
2. Acariciar os seios das bordas para o centro (até o mamilo).
3. Segurar o mamilo com os dedos e alternadamente apertá-lo e puxá-lo de volta. Isso imitará a sucção do bebê.
4. Sacudir ligeiramente o peito para que o leite “caia” para baixo, liberando espaço para a secreção de novo leite.

Antes de massagear o peito após o parto, pode-se tomar um banho quente. Isso ajudará a dilatar os ductos e reduzir a dor durante a amamentação.

Como massagear corretamente o peito após o parto: técnica de execução

A massagem nos seios após o parto é usada tanto para a prevenção quanto para o tratamento da estase do leite. A variante preventiva consiste em carícias suaves da glândula, da base até o mamilo. Recomenda-se fazer isso o mais frequentemente possível, especialmente antes de alimentar o bebê.

A variante terapêutica da massagem é usada em caso de estase do leite. Para entender como trabalhar corretamente os seios após o parto, siga esta instrução:

1. A massagem começa com um aquecimento: carícias leves nos seios.
2. Em seguida, as carícias continuam, mas com mais pressão. A pressão é aliviada à medida que a mão se aproxima do mamilo.
3. Os mamilos são massageados de forma livre, o importante é não causar dor.
4. Inclinando-se para frente, balance levemente os seios por algum tempo.

Além disso, como massagear o peito após o parto na luta contra a estase do leite, a mulher pode realizar isso para estimular a produção de leite materno.

É importante lembrar que não vale a pena usar a técnica de massagem terapêutica sem causas visíveis para isso. Quando não há problemas com a lactação, basta apenas amassar o peito antes da amamentação e seguir as regras de uma boa colocação do bebê ao peito. Recomendações sobre a amamentação podem ser obtidas com o consultor de amamentação do curso online.

Antes de iniciar qualquer tipo de massagem, é imprescindível lavar as mãos com sabão. Esta é uma parte importante do procedimento, pois, através de danos mecânicos e ductos abertos das glândulas, há um alto risco de contrair uma infecção.

Outras recomendações para o cuidado do peito para mães que amamentam

Além de saber como massagear os seios após o parto, é importante realizar outros cuidados durante a amamentação. Isso ajudará a evitar muitos problemas potenciais e a tornar a maternidade verdadeiramente alegre.

Em primeiro lugar, é importante escolher uma roupa íntima adequada. Se o sutiã for feito de material de baixa qualidade, ou não for do tamanho correto e pressionar as glândulas mamárias, isso levará a problemas posteriores. Se a roupa íntima não sustenta bem os seios, há risco de desenvolver mastoptose.

Não se deve exagerar na higiene dos seios: lavar as glândulas com sabão só pode ser feito uma vez ao dia. Caso contrário, a lubrificação protetora é removida dos mamilos, tornando-os suscetíveis a infecções. Além disso, não é aceitável usar líquidos que contenham álcool como agente de limpeza.

Se houver algum problema com os mamilos, muitos deles são resolvidos aplicando pomadas e cremes medicinais. Eles devem ser aplicados imediatamente após a amamentação para que, na próxima vez, o creme já tenha sido absorvido e o bebê não ingerir seus resíduos junto com o leite.