É permitido fazer sexo no 1º trimestre? A intimidade durante a gravidez muitas vezes levanta questões e preocupações para o…
Normas de hemoglobina e consequências da deficiência de ferro na gravidez Durante a gravidez, o volume de sangue da mulher…
Como se preparar para o parto? A preparação para o parto é um processo importante. Com a preparação correta, a…
Exercícios para grávidas no 1º trimestre Muitas futuras mamães se perguntam: «Estou no primeiro trimestre de gravidez, posso praticar esportes?»…
Exercício de yoga durante o voo Podem grávidas viajar? Podem e, possivelmente, até devem! Emoções positivas e novas experiências são…
Por que surgem problemas nos olhos Por que a yoga para os olhos é tão necessária? Você notou que seus…
Asanas e mal-estar Mulheres vivenciam a doença de maneiras diferentes - algumas não conseguem se levantar da cama com uma…
Asanas durante a síndrome pré-menstrual Cada mulher sente a TPM de maneira diferente. Algumas ficam apenas desanimadas, outras nervosas e…
Asanas de yoga, focadas nos pés Neste artigo, analisaremos o papel dessa parte do corpo, aparentemente "invisível", e discutiremos o…
Prós e contras das posturas de inversão Neste artigo, analisaremos o impacto dessas posturas no corpo humano. Em primeiro lugar,…