Praticamente todas as mulheres que acabaram de se tornar mães enfrentaram o problema da dor durante a amamentação de seus…
As transformações que o corpo feminino enfrenta durante a gravidez envolvem não só mudanças internas, mas também manifestam-se em alterações…
É de conhecimento geral que um dos melhores esportes durante a gravidez é a natação. As aulas oferecem várias vantagens,…
A atividade física moderada durante a gravidez é uma parte útil e importante para uma gestação bem-sucedida e preparação para…
Além das muitas emoções brilhantes e inéditas que a gravidez traz para uma mulher, carregar um bebê é um período…
Durante a gravidez, muitas mulheres enfrentam rigidez nos movimentos, inchaço e dores nos músculos e articulações. O estado de uma…
As fontes médicas e populares dedicam bastante atenção ao processo de gestação e preparação para ele. Mas a recuperação pós-parto…
Manter-se em boa forma física durante todos os nove meses de gravidez é muito importante para cada mulher grávida. No…
Para a saúde de uma futura mãe, manter a atividade física é de extrema importância, necessária para evitar processos estagnados…
Pilates durante a gravidez é a melhor escolha para mulheres que decidiram manter sua atividade física enquanto carregam seu bebê.…