Nutrição

Para que uma mulher seja saudável, incluindo futuras mães e mães pós-parto, ela precisa de uma alimentação correta. Sobre como se alimentar corretamente em diferentes fases da vida e em problemas com o sistema digestivo – leia em nossa seção.

Primeira introdução de alimentos durante a amamentação: em que idade e por onde começar

A partir de um certo momento, uma criança que está sendo amamentada precisa de alimentos adicionais além do leite materno.…

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Normas de ganho de peso durante a gravidez – elas existem e como não ultrapassá-las

Durante a gravidez, o peso corporal da mulher aumenta naturalmente, devido à necessidade de carregar um bebê. O aparecimento de…

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Café durante a gravidez – quando e quais quantidades são permitidas

A chegada da gravidez faz com que a maioria das mulheres reavalie suas atitudes em relação a muitos aspectos de…

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Álcool na gravidez – a saúde do futuro bebê em risco

Posso consumir álcool durante a gravidez? – essa pergunta é feita com frequência por mulheres que decidiram se tornar mães.…

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O que beber para engravidar rapidamente

Para conceber rapidamente, não se deve apenas tomar medicamentos, mas também vitaminas e até infusões de ervas. Tudo depende das…

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Chá durante a gravidez: o que as futuras mamães precisam saber

Mulheres à espera de um bebê devem prestar atenção especial aos alimentos e bebidas que consomem. Mesmo o chá comum…

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Dieta da Noite Durante a Gravidez

O que comer no jantar de grávidas: recomendações e proibições Para o jantar, recomenda-se ingerir pratos nutricionais de fácil digestão,…

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Menu para Mães na Maternidade

Como é a alimentação lá? A comida na maternidade e sua qualidade dependem, na verdade, da própria maternidade. Dependendo da…

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Frutas – sim

Muitas pessoas estão interessadas na resposta à pergunta se é possível comer frutas após o parto. Nossa resposta é sim.…

5 anos ago