Após o parto, a vida da mulher muda completamente. É preciso se acostumar com uma nova rotina e ordem do dia, cuidar do recém-nascido e do próprio corpo. Leia em nossa seção como vivenciar o período pós-parto com o máximo conforto.
Como diferenciar a adaptação da depressão pós-parto? Sinais, tempos de recuperação e passos práticos para estabilizar o estado emocional após…
O nascimento de um bebê é o começo de uma nova fase, que exige da mulher não apenas dedicação total,…
Amarração é uma técnica tradicional e eficaz para apoiar os sistemas internos do corpo durante o período de reabilitação. Neste…
O nascimento de uma criança é uma felicidade e, ao mesmo tempo, um grande desafio para o corpo da mulher.…
Após o parto, o corpo feminino passa por mudanças significativas. A maior carga é sentida na área pélvica — os…
A diástase dos músculos reto abdominais é uma condição comum que até 70% das mulheres enfrentam após o parto. Trata-se…
A pandemia do coronavírus, que já mantém o mundo em confinamento pelo segundo ano, impacta todos os aspectos da vida,…
Em meio ao risco extremo de infecção por coronavírus em todas as categorias da população, incluindo grávidas e mães que…
Praticamente todas as mulheres que acabaram de se tornar mães enfrentaram o problema da dor durante a amamentação de seus…
Apesar da preparação prolongada durante toda a gravidez para o nascimento do bebê e a amamentação subsequente, a verdadeira habilidade…