Nos últimos estágios da gravidez, o corpo muda de forma particularmente ativa - o centro de gravidade desloca-se, a carga…
O período de espera por um bebê é um momento de grande transformação no corpo da mulher, quando não apenas…
A nutrição de uma mulher grávida é a base para a saúde do futuro bebê. Nesse período, o corpo da…
Os exercícios de Kegel para gestantes não são apenas moda fitness, mas parte de uma preparação consciente para o parto.…
A reestruturação abrangente do corpo com o início da gravidez leva a mudanças na aparência, nem sempre positivas. A perda…
As transformações que o corpo feminino enfrenta durante a gravidez envolvem não só mudanças internas, mas também manifestam-se em alterações…
É de conhecimento geral que um dos melhores esportes durante a gravidez é a natação. As aulas oferecem várias vantagens,…
A atividade física moderada durante a gravidez é uma parte útil e importante para uma gestação bem-sucedida e preparação para…
Além das muitas emoções brilhantes e inéditas que a gravidez traz para uma mulher, carregar um bebê é um período…
Durante a gravidez, muitas mulheres enfrentam rigidez nos movimentos, inchaço e dores nos músculos e articulações. O estado de uma…