Emagrecimento

O emagrecimento é um aspecto muito importante na vida de cada mulher, pois todas queremos nos ver no espelho esbeltas e atraentes. Nesta seção, reunimos artigos sobre emagrecimento durante a gravidez, pós-parto e, em geral, sobre como perder peso de maneira saudável e segura.

Pressão pós-parto – quando começar a treinar e o que incluir

Após o parto, na maioria dos casos, o corpo da mulher muda significativamente. Especialmente no que diz respeito ao abdômen,…

4 anos ago

Como perder a barriga após o parto – dicas para uma perda de peso eficaz e segura

A questão de como recuperar a forma após o parto começa a preocupar seriamente a mulher assim que a euforia…

4 anos ago

Exercícios no 3º trimestre – como se preparar para o parto, mantendo-se em ótima forma

Os exercícios físicos para manter o corpo em forma devem idealmente ser um meio comum para preservar a saúde e…

4 anos ago

Quais exercícios são eficazes no segundo trimestre

Conjuntos de ioga seguros para mulheres grávidas Dedicando mais atenção à atividade física, você aumenta significativamente as chances de que…

5 anos ago