Test di ovulazione – cos’è e come si fa il test di ovulazione

Oggi, in pochi minuti, possiamo capire cosa succede nel nostro corpo senza nemmeno uscire di casa. Ora non c’è bisogno di credere ai segni o cercare risposte nel comportamento del proprio corpo. Basta effettuare un test domestico per monitorare un momento così importante del ciclo, come l’ovulazione.

Cosa sono le ovulazioni

L’ovulazione è il processo di rilascio dell’ovulo dalle ovaie. Senza questo processo, il concepimento è semplicemente impossibile. L’ovulazione avviene 36-40 ore dopo la produzione dell’ormone luteinizzante. È proprio questo ormone che garantisce il corretto funzionamento del sistema riproduttivo.

Durante l’ovulazione, inizia il processo di migrazione dell’ovulo lungo le tube di Falloppio, dove deve incontrarsi con lo spermatozoo per la fecondazione. Se desideri concepire un bambino, è importante per la donna monitorare le fasi di maturazione dell’ovulo e sapere esattamente quando avviene l’ovulazione.

Fisicamente, l’ovulazione potrebbe non farsi sentire. Solo occasionalmente il momento dell’ovulazione si può caratterizzare con dolori intermestruali. Tuttavia, questo è più un’eccezione che la regola. Ecco perché è necessario monitorare il momento dell’ovulazione con un test casalingo.

Cos’è un test di ovulazione. Principio di funzionamento del test

Il test di ovulazione funziona in modo simile a un test di gravidanza. In pochi minuti rileva la presenza di un ormone (in questo caso parliamo dell’ormone luteinizzante menzionato sopra) nell’urina della donna o nella sua saliva, a seconda del tipo di test di ovulazione. Il picco massimo della concentrazione dell’ormone si verifica 36 ore prima del momento dell’ovulazione.

Tipi di test disponibili

Oggi esiste una vasta gamma di test di ovulazione differenti per metodo di applicazione. Ognuno di essi può mostrare un risultato e quale scegliere dipende dalle vostre preferenze personali.

Test di ovulazione tramite saliva

È possibile acquistare un test di ovulazione che analizza usando la saliva. Sarà estremamente preciso, poiché la saliva contiene la massima concentrazione dell’ormone. In questo tipo di test, è necessario applicare una goccia di saliva in un settore appositamente dedicato e confrontare i risultati ottenuti con quelli indicati nelle istruzioni.

Test di ovulazione delle urine

Il tipo più comune di test è quello delle urine. Puoi acquistarli in qualsiasi farmacia. Inoltre, puoi scegliere il tipo di test delle urine adatto alle tue esigenze:

1. Striscia di carta con reagente. Questa è l’opzione di test più economica con un piccolo inconveniente: il disagio nell’uso. Dovrai trovare un contenitore per raccogliere le urine, attendere il risultato, smaltire.
2. I test a cassetta sono più comodi da usare. Il principio è lo stesso: una striscia di carta con reagente. Tuttavia, questa striscia è racchiusa in un involucro di plastica e per eseguire il test è sufficiente applicare una goccia di urina sullo schermo.
3. I test a flusso diretto sono i più semplici, precisi e convenienti in termini di costo. Basta dirigere il flusso di urina su questo test per ottenere il risultato. Inoltre, questi test sono considerati i più precisi.

Oggi sono disponibili anche test elettronici e riutilizzabili. Sono comodi, precisi e costosi. Se pianificate di misurare l’ovulazione per un lungo periodo o viaggiate spesso dove è scomodo utilizzare test monouso, può valere la pena acquistare un test moderno. Tuttavia, per lo più, questo acquisto non è giustificato finanziariamente.

Come usare correttamente il test (istruzioni)

Indipendentemente dal test scelto, è necessario usarlo correttamente. Ogni test ha un’istruzione che contiene raccomandazioni d’uso. Abbiamo deciso di evidenziare le fasi principali che vi permetteranno di eseguire il test in modo più semplice, veloce e efficace.

Preparazione

Prima di fare il test di ovulazione, è importante preparare correttamente il proprio corpo per il test, altrimenti i risultati possono essere distorti, soprattutto se il test utilizzato non è di alta qualità. Durante la fase di preparazione del test, è importante:

1. Non assumere farmaci ormonali, inclusi unguenti con ormoni. È importante discutere questa questione con il medico che prescrive i farmaci ormonali.
2. Tenere traccia del proprio ciclo. Per determinare accuratamente il momento dell’ovulazione, il ciclo deve essere regolare.
3. Controllare il consumo di qualsiasi liquido.
4. Non consumare bevande alcoliche prima di fare il test.
5. Non urinare 4 ore prima di eseguire il test (se si determina l’ovulazione utilizzando i test delle urine).

Nota! Se si utilizza una striscia reattiva di carta, fare attenzione al contenitore per la raccolta delle urine. È preferibile che sia un contenitore monouso pulito.

Quando farli

È possibile effettuare il test di ovulazione in qualsiasi momento. È meglio farlo due volte al giorno — mattina e sera. Tuttavia, per evitare di tormentarsi con infiniti test durante tutto il mese, vale la pena scegliere il giorno ottimale.

Quando fare il test con un ciclo regolare

Con un ciclo mestruale regolare si può iniziare a fare il test dall’11° giorno. Continuare il test fino a ottenere un risultato positivo. Una volta ottenuto un chiaro risultato positivo, si può contare sull’ovulazione entro 24-48 ore.

Importante! Per un risultato più preciso, non utilizzare la prima urina del mattino per il test.

Quando fare il test con un ciclo irregolare

Se con un ciclo regolare la situazione è chiara, con un ciclo irregolare è meno comprensibile. Cerchiamo di capire la complessa matematica del nostro organismo.

Per effettuare correttamente il test di ovulazione, è necessario fare riferimento alle statistiche. Calcolate il ciclo mestruale più corto degli ultimi 6 mesi e, sulla base di questo, determinate il giorno più adatto per effettuare il test di ovulazione.

Esempio di calcolo: se il vostro ciclo più corto è durato 19 giorni e la fase luteale dura 14 giorni (potete scoprirlo anche consultando un medico), usando la formula 19-14 = 5, otteniamo che il 5° giorno dopo il ciclo mestruale è previsto che avvenga l’ovulazione. Così saprete in quale giorno il test mostra l’ovulazione. Ricordate che è necessario condurre il test un paio di giorni prima della data designata e un paio di giorni dopo di essa.

Come fare

Il metodo per effettuare il test dipende dal tipo di test. Se utilizzate una striscia, è necessario raccogliere l’urina in un contenitore monouso pulito, immergere il test per non più di 10 secondi e valutare cosa mostra il test dopo 7-9 minuti.

Utilizzando un test a striscia, è necessario mettere una goccia di urina sullo schermo. Dopo alcuni minuti, vi mostrerà il risultato che potrete interpretare grazie alle istruzioni.

Altri test hanno le loro caratteristiche di utilizzo. È importante seguire sempre le regole di preparazione e scegliere il giorno giusto per eseguire il test. Nel caso in cui non siate sicure della correttezza dei vostri calcoli, potete eseguire il test per tutto il ciclo mestruale fino a ottenere un risultato positivo. Inoltre, potete consultare uno specialista che calcolerà esattamente i giorni in cui è opportuno fare i test a casa.

Interpretazione dei risultati

Dopo aver eseguito il test, è importante interpretare correttamente il risultato ottenuto. Indipendentemente dal tipo di test (non includendo in questo elenco quelli elettronici, nei quali il sistema di visualizzazione dei risultati può avere un’altra forma, più intuitiva), tutti i test mostrano lo stesso risultato finale. 

È necessario valutare la posizione delle strisce visualizzate in due aree: l’area di controllo (C) e l’area di test (T). Dovreste anche considerare l’intensità del colore delle strisce visualizzate. Devono essere chiare e intense. 

Dopo aver completato il test, avrete tre opzioni su cosa mostra il test:

1. Opzione 1 — Vedete due strisce ben marcate. Questo significa che il test è riuscito e che l’ovulazione avverrà entro 24-48 ore.
2. Opzione 2 — La striscia nell’area di test non è apparsa, o ha un colore molto debole. In tal caso, l’ovulazione non è avvenuta e è necessario ripetere il test più tardi.
3. Opzione 3 — Se alla fine del test la striscia di controllo non è apparsa. Questo indica o un difetto della striscia di test o un test non eseguito correttamente. In tali casi, è necessario ripetere immediatamente il test (se non avete violato le regole di preparazione al test).

È sempre importante ricordare che durante i giorni previsti dell’ovulazione è necessario continuare i test. A causa delle caratteristiche individuali del corpo, la tua ovulazione può “arrivare” in ritardo. Se l’ovulazione non si verifica durante l’intero ciclo mestruale, è consigliabile consultare un medico. Questo potrebbe essere un segno di una malattia o un raro malfunzionamento dell’organismo dovuto allo stress e altri fattori.

Affidabilità dei test

Il principio del test di ovulazione si basa sulla determinazione della presenza dell’ormone luteinizzante nel corpo in quel momento specifico. Il loro funzionamento è semplice, il che rende i test altamente efficaci. Certamente, potresti imbatterti in un test di scarsa qualità, un test conservato impropriamente o commettere un errore durante l’esecuzione, riducendo così l’affidabilità della ricerca, ma in generale, i test sono piuttosto efficaci.

Inoltre, ci sono una serie di motivi oggettivi per cui il test riduce la sua efficacia:

1. Se si verifica un malfunzionamento dell’ipotalamo e dell’ipofisi. Questo può portare a un aumento del livello dell’ormone senza l’ovulazione.
2. Inoltre, il test può mostrare un aumento della concentrazione dell’ormone nella sindrome dell’ovaio policistico.
3. Il livello dell’ormone può anche essere instabile nella sindrome di luteinizzazione del follicolo non ovulato.

Se monitori la tua salute e utilizzi metodi supplementari per tracciare l’ovulazione (ad esempio misurando la temperatura basale), la possibilità di risultati inaccurati diminuisce. Inoltre, è importante ricordare che il giorno scelto per il test influisce significativamente sui risultati. Se desideri risultati affidabili, è consigliabile utilizzare l’app momslab.app, che aiuta a tracciare il giorno dell’ovulazione.