Recupero del ciclo dopo il parto Dopo il parto, le donne iniziano ad avere perdite vaginali chiamate lochia. Questa è…
Come eliminare la diastasi dopo il parto? Molte donne si trovano ad affrontare la divergenza dei muscoli addominali dopo il…
Cos'è una fascia post-parto? La funzione di qualsiasi fascia è di supportare temporaneamente i muscoli indeboliti. Prima del parto, è…
Recupero psicologico dopo il parto Lo stato della donna dopo il parto è chiamato tristezza del terzo giorno, sindrome di…
Ripristino intestinale dopo il parto Для восстановления кишечника после родов нужно время. Именно поэтому женщинам рекомендуется носить послеродовой бандаж или…
Lezioni di yoga post parto Il corpo della donna dopo la gravidanza e il parto è debilitato e indebolito, e…
Recupero del seno È naturale che il seno dopo il parto perda la sua precedente forma, poiché è sottoposto a…
Esercizi per la mamma La gravidanza e il parto non solo cambiano radicalmente la vita di una donna, ma trasformano…
Nutrizione delle mamme che allattano Spesso le mamme inesperte (e talvolta anche quelle con molti figli) si limitano rigidamente in…
Bagno turco e sauna dopo il parto per le mamme Dopo il parto, è importante per una donna non solo…