Test d’ovulation – ce que c’est et comment faire un test d’ovulation

Aujourd’hui, en quelques minutes, nous pouvons découvrir ce qui se passe dans notre corps sans même quitter notre domicile. Plus besoin de croire aux signes ou de chercher les réponses dans le comportement de notre propre corps, il suffit de faire un test à domicile pour suivre l’arrivée d’une étape aussi importante du cycle que l’ovulation.

Qu’est-ce que l’ovulation

L’ovulation est le processus de libération de l’ovule des ovaires. Sans ce processus, une grossesse est simplement impossible. L’ovulation se produit 36 à 40 heures après la production de l’hormone lutéinisante. C’est cette hormone qui assure le bon fonctionnement du système reproducteur.

Lors de l’ovulation, le processus de migration de l’ovule à travers les trompes de Fallope commence, où il doit rencontrer un spermatozoïde pour la fécondation. Si vous souhaitez concevoir un enfant, la femme doit suivre les étapes de maturation de l’ovule et savoir exactement quand l’ovulation se produit.

Physiquement, l’ovulation peut ne pas se manifester. Ce n’est que parfois que le moment de l’ovulation peut se caractériser par des douleurs entre les menstruations. Mais ce facteur est plutôt une exception qu’une règle. C’est pourquoi il est nécessaire de suivre le moment de l’ovulation à l’aide d’un test à domicile.

Qu’est-ce qu’un test d’ovulation. Principe de fonctionnement du test

Le test d’ovulation fonctionne de manière similaire au test de grossesse. En quelques minutes, il détecte la présence d’une hormone (dans ce cas, nous parlons de l’hormone lutéinisante mentionnée précédemment) dans l’urine ou la salive de la femme, selon le type de test d’ovulation utilisé. Le pic de concentration hormonale survient 36 heures avant l’ovulation.

Types de tests disponibles

Aujourd’hui, il existe de nombreux tests d’ovulation différents selon leur utilisation. Chacun d’eux peut donner un résultat, et le choix dépend de vos préférences personnelles.

Test d’ovulation à la salive

Vous pouvez acheter un test d’ovulation qui analyse la salive. Ce test sera extrêmement précis, car c’est dans la salive que se trouve la plus forte concentration de l’hormone. Pour ce type de test, vous devez déposer une goutte de salive dans un secteur prévu à cet effet, puis comparer les résultats obtenus avec ceux indiqués dans les instructions.

Test d’ovulation par urine

Le type de tests le plus courant est celui par urine. Vous pouvez les acheter dans n’importe quelle pharmacie. De plus, vous pouvez choisir le type de test urinaire qui convient à vos besoins :

1. Bandelette en papier avec réactif. C’est l’option de test la plus économique avec un petit inconvénient — un inconfort d’utilisation. Vous devrez trouver un récipient pour recueillir l’urine, passer du temps à attendre le résultat, et éliminer le tout.
2. Les tests en format tablette sont plus confortables à utiliser. Le principe du test reste le même — bandelette en papier avec réactif. Cependant, cette bandelette est enfermée dans un boîtier en plastique, et pour effectuer le test, il suffit d’appliquer une goutte d’urine sur l’écran.
3. Les tests les plus simples, précis et abordables sont les tests à flux direct. Il suffit de diriger le jet d’urine sur ce type de test et d’obtenir le résultat. En outre, ces tests sont considérés comme les plus précis.

De nos jours, des tests électroniques et réutilisables sont également disponibles. Ils sont pratiques, précis et coûteux. Si vous prévoyez de mesurer l’ovulation sur une longue période ou si vous voyagez souvent, où il est peu pratique d’utiliser des tests jetables, il pourrait être judicieux d’acheter un test moderne. Cependant, dans l’ensemble, cet achat n’est pas financièrement justifié.

Comment utiliser correctement le test (instructions)

Quel que soit le test que vous choisissez, il est nécessaire de l’utiliser correctement. Chaque test est accompagné d’instructions contenant des recommandations d’utilisation. Nous avons décidé de mettre en évidence les étapes de base qui vous permettront de tester plus simplement, rapidement et efficacement.

Préparation

Avant de faire un test d’ovulation, il est important de bien préparer son corps à la réalisation du test, sinon les résultats peuvent être faussés, surtout si le test utilisé n’est pas de haute qualité. Pendant la phase de préparation au test, il est important de :

1. Ne prenez pas de médicaments hormonaux, y compris les pommades hormonales. Il est important de consulter le médecin qui prescrit les médicaments hormonaux sur ce point.
2. Surveillez votre cycle. Pour déterminer précisément le moment de l’ovulation, le cycle doit être régulier.
3. Contrôlez votre consommation de liquides.
4. Ne consommez pas de boissons alcoolisées avant de réaliser le test.
5. Ne pas uriner pendant 4 heures avant de faire le test (si vous déterminez l’ovulation en utilisant des tests urinaires).

Remarque ! Si vous utilisez une bandelette de test en papier, faites attention au récipient pour recueillir l’urine. Il vaut mieux utiliser un contenant jetable propre.

Quand faire

Vous pouvez faire un test d’ovulation à tout moment. Il est préférable de le faire deux fois par jour – le matin et le soir. Cependant, pour éviter de vous soumettre à des tests interminables tout au long du mois, il est important de choisir le jour optimal.

Quand faire le test avec un cycle régulier

Avec un cycle menstruel régulier, vous pouvez commencer le test à partir du 11e jour. Continuez le test jusqu’à obtenir un résultat positif. Une fois que vous obtenez un résultat positif clair, vous pouvez vous attendre à une ovulation dans les 24-48 heures.

Important ! Pour un résultat plus précis, n’utilisez pas l’urine du matin pour effectuer le test.

Quand faire le test avec un cycle irrégulier

Si le test avec un cycle régulier est clair, alors que faire si le cycle est irrégulier n’est pas encore évident. Essayons de comprendre la complexité mathématique de notre corps.

Pour effectuer correctement un test d’ovulation, vous devez vous référer aux statistiques. Calculez votre cycle menstruel le plus court des 6 derniers mois, et à partir de cela, déterminez le jour où il convient de faire le test d’ovulation.

Exemple de calcul : si votre cycle le plus court a duré 19 jours et que la phase lutéale dure 14 jours (ce que vous pouvez également apprendre lors d’un examen chez le médecin), selon la formule 19-14 = 5, vous obtenez que le 5e jour après les menstruations, l’ovulation est attendue. Ainsi, vous saurez quel jour le test indique l’ovulation. N’oubliez pas que l’étude doit être réalisée quelques jours avant et après la date prévue.

Comment faire

La méthode de réalisation du test dépend du type de test. Si vous utilisez une bandelette, vous devez recueillir de l’urine dans un récipient jetable propre, y plonger le test pendant pas plus de 10 secondes, et ensuite évaluer le résultat entre 7 et 9 minutes plus tard.

En utilisant le test à bandelette, une goutte d’urine est nécessaire sur l’écran. Après quelques minutes, il vous montrera un résultat que vous pourrez interpréter grâce aux instructions.

D’autres tests ont leurs propres modes d’emploi. Il est important de toujours suivre les règles de préparation susmentionnées et de choisir le bon jour pour réaliser le test. Cependant, si vous n’êtes pas sûr de vos calculs, vous pouvez réaliser le test tout au long du cycle menstruel jusqu’à obtenir un résultat positif. Vous pouvez également consulter un spécialiste qui calculera précisément les jours où vous devriez effectuer un test à domicile.

Interprétation des résultats

Après avoir effectué le test, il est essentiel de bien interpréter le résultat obtenu. Indépendamment du type de test (à l’exception des tests électroniques, dans lesquels le système d’affichage des résultats peut prendre une autre forme, plus intuitive), tous les tests montrent le résultat final de la même manière. 

Vous devrez évaluer l’emplacement des bandes visibles dans deux zones – la zone de contrôle (C) et la zone de test (T). Vous devez également prendre en compte l’intensité de la couleur des bandes visibles. Elles doivent être nettes et intenses. 

Après avoir passé le test, vous aurez trois résultats possibles :

1. Option 1 — Vous voyez deux bandes clairement définies. Cela signifie que le test a réussi et que l’ovulation aura lieu dans 24-48 heures.
2. Option 2 — La bande dans la zone de test n’est pas apparue ou a une couleur très faible. Dans ce cas, l’ovulation n’a pas eu lieu et vous devez refaire le test plus tard.
3. Option 3 — Si, à la fin du test, la bande de contrôle n’est pas apparue. Cela indique soit un défaut de la bandelette de test, soit une erreur lors du test. Dans ces cas-là, vous devriez immédiatement refaire le test (si vous n’avez pas enfreint les règles de préparation au test).

Il faut toujours se rappeler que lorsqu’une ovulation est attendue, il est nécessaire de continuer les tests. En raison des particularités individuelles du corps, votre ovulation peut survenir en retard. Si l’ovulation ne se produit pas pendant tout le cycle menstruel, il est conseillé de consulter un médecin. Cela peut être le signe d’une maladie ou d’un dysfonctionnement rare de l’organisme dû au stress et à d’autres facteurs.

Fiabilité des tests

Le test d’ovulation consiste à détecter la présence de l’hormone lutéinisante dans le corps à un moment donné. Leur fonctionnement est simple, ce qui rend les tests très efficaces. Bien sûr, vous pouvez rencontrer un test de mauvaise qualité, mal conservé ou faire une erreur lors de l’exécution du test, ce qui réduit la fiabilité de l’analyse, mais en général, les tests sont assez efficaces.

Il existe également plusieurs raisons objectives pour lesquelles le test peut diminuer en efficacité :

1. Si vous avez un dysfonctionnement de l’hypothalamus et de l’hypophyse. Cela peut entraîner une augmentation du niveau d’hormones sans ovulation.
2. Le test peut également montrer une augmentation de la concentration d’hormones en cas de syndrome de l’ovaire polykystique.
3. Le niveau d’hormones varie également en cas de syndrome de lutéinisation du follicule non ovulatoire.

Si vous surveillez votre santé et utilisez également des méthodes supplémentaires pour suivre l’ovulation (par exemple, mesurer la température basale), la possibilité de résultats incorrects est réduite. En outre, il est important de se rappeler que le jour du test choisi influence considérablement le résultat. Si vous souhaitez des résultats fiables, vous devriez vous appuyer sur l’application momslab.app, qui aidera à suivre le jour de l’ovulation.