Santé des femmes

Douleur lors de l’allaitement : quelles sont les causes et comment s’en débarrasser

Presque toutes les femmes qui viennent de devenir mères ont dû faire face au problème de la douleur lors de…

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Quand le ventre commence-t-il à pousser pendant la grossesse: de quoi dépend son apparition

Les transformations que subit le corps de la femme pendant la grossesse ne concernent pas seulement la réorganisation interne, mais…

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Natation pour les femmes enceintes : bienfaits ou risques, styles, nuances en fonction de la période

Il est bien connu que l'un des meilleurs sports pendant la grossesse est la natation. Les séances offrent de nombreux…

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Fitness pour femmes enceintes : quelles activités sont recommandées, bénéfices et contre-indications

Une activité physique modérée pendant la grossesse est une partie utile et importante d'une grossesse réussie et de la préparation…

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Vergetures pendant la grossesse : qu’est-ce que c’est, pourquoi peuvent-elles apparaître, mesures de prévention

En plus des nombreuses émotions vives et inédites que la grossesse procure à une femme, porter un bébé est un…

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Étirements pour femmes enceintes : règles d’exécution, limitations et contre-indications

Pendant la grossesse, de nombreuses femmes souffrent de raideurs, d'œdèmes, de douleurs musculaires et articulaires. Pour soulager ces inconforts, des…

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Récupération après l’accouchement : comment aider le corps féminin à se rétablir

Dans les sources médicales et populaires, beaucoup d'attention est accordée au processus de grossesse et de préparation à celui-ci. Cependant,…

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Fitball pour les femmes enceintes : quand pratiquer, quels exercices sont recommandés

Maintenir une bonne condition physique tout au long des neuf mois de grossesse est très important pour chaque femme enceinte.…

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Aquagym pour femmes enceintes : indications pour les cours, périodes pour commencer, bienfaits

Pour la santé de la future mère, il est important de maintenir une activité physique afin de prévenir les processus…

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Pilates pour femmes enceintes : bienfaits, avantages, détails et précautions

Le Pilates pendant la grossesse est la meilleure solution pour les femmes qui ont décidé de ne pas diminuer leur…

4 ans ago