La grossesse est assez souvent accompagnée de diverses maladies. Celles-ci surviennent pour une raison précise et présentent des symptômes variés.…
Si vous essayez depuis longtemps de concevoir un enfant sans succès malgré toutes les méthodes médicales, il est conseillé de…
Les femmes enceintes doivent prêter une attention particulière à l'alimentation et aux boissons qu'elles consomment. Même le thé ordinaire comporte…
J'entends souvent l'expression «je dors mal» de la part des mamans participant aux programmes «MomsLab». Pour améliorer la qualité du…
De nombreuses mamans s'intéressent au yoga dans le cadre du maintien en forme, mais vous obtenez bien plus ! Tout…
Une des postures assises de base en yoga est Dandasana, ou la posture du Bâton. Cela peut sembler très simple…
Le ressenti de la maman pendant la grossesse est crucial : le portage du bébé, le développement du fœtus, le…
Yoga pour la relaxation et ses bienfaits Les postures simples mentionnées ci-dessous aideront non seulement à équilibrer le système nerveux,…
Baddha Konasana - l'essence de l'asana Pour simplifier la compréhension parmi les entraîneurs, on l'appelle souvent la posture du papillon.…
Peut-on pratiquer le yoga pendant la grossesse? Il est prouvé qu'une activité prénatale pour une femme en bonne santé a…