Yoga no es solo asanas y «respiración correcta», sino un tipo especial de deporte y estilo de vida. Sobre yoga para embarazadas, madres posparto y simplemente para cualquier mujer, lee en nuestra sección.
El ejercicio físico para mantener el cuerpo en forma debería ser idealmente una forma común de preservar la salud y…
¿Por qué surgen problemas oculares? ¿Por qué es tan necesaria la yoga para los ojos? Has notado que tus ojos…
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Pros y contras de las asanas invertidas En este artículo analizaremos el impacto de tales posturas en el cuerpo humano.…
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