El período de espera de un hijo es un tiempo de transformación global del organismo femenino, cuando no solo cambia…
La nutrición de una mujer embarazada es la base de la salud del futuro bebé. En este período, el cuerpo…
La transformación integral del cuerpo al inicio del embarazo provoca cambios en la apariencia, y no siempre son positivos. La…
Las transformaciones que experimenta el cuerpo femenino durante el embarazo no solo implican una reorganización interna, sino que también se…
Es bien sabido que uno de los mejores deportes durante el embarazo es la natación. Las actividades ofrecen numerosos beneficios,…
La actividad física moderada durante el embarazo es una parte útil e importante del exitoso porte del futuro bebé y…
Además de la gran cantidad de emociones intensas y novedosas que acompañan el estado de embarazo para una mujer, llevar…
Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan rigidez, hinchazón, dolores musculares y articulares. Estos síntomas pueden aliviarse con ejercicios de estiramiento…
Mantenerse en buena forma física durante los nueve meses de embarazo es muy importante para cada mujer embarazada. Sin embargo,…
Para la salud de la futura madre, es de gran importancia mantener la actividad física, necesaria para prevenir procesos congestivos,…