Nakon porođaja život žene se potpuno mijenja. Potrebno je naviknuti se na novi režim i raspored dana, brinuti o tek rođenoj bebi i o svom vlastitom tijelu. Kako što udobnije proći kroz postporođajni period čitajte u našoj rubrici.
Sadržaj Zašto se pojavljuje stalna napetost Kako razumjeti da su brige izašle izvan granica normale Kako stanje odrasle osobe utiče…
Sadržaj Zašto je tijelu potreban nježan režim nakon carskog reza Kada su dozvoljeni prvi treninzi Koje su vježbe prikladne prema…
Pitanje izbora zaštitne metode nakon rođenja djeteta jedno je od prvih koje se postavlja kod ginekologa. Odgovor na to pitanje…
Nakon poroda prehrambeni režim se kod gotovo svih mijenja: dan se raspada na kratke intervale, ručak se pomiče, kafa zamjenjuje…
Nakon rođenja bebe, san postaje najoskudniji resurs. Dnevni ritam djeteta i majke često su nepovezani: učestala buđenja, hranjenje po noći,…
Nakon rođenja djeteta, život žene mijenja ritam. Dan se prilagođava djeci, dnevnom rasporedu i kućnim poslovima, dok osobno vrijeme postepeno…
Porodiljsko odsustvo i period nakon porođaja često se podudaraju s naglim porastom majčinskih obaveza. Dan može biti isplaniran u minutu,…
Često žene žele brzo smršaviti nakon poroda, oslanjajući se samo na brojke na vagi. Međutim, pravo zdravlje se određuje ne…
Nakon poroda, pitanje težine za mnoge žene postaje prioritet. Žene traže brza rješenja, proučavaju dijete, čitaju članke na web stranicama,…
Povratak u prijašnju fizičku formu nakon rođenja djeteta je postepen fiziološki proces koji zahtijeva vrijeme, pravilan pristup i strpljenje. U…