Korisni savjeti

5 mini rituala po 10 minuta dnevno koji vraćaju osjećaj “ja – ovo nije samo mama”

Nakon rođenja djeteta, život žene mijenja ritam. Dan se prilagođava djeci, dnevnom rasporedu i kućnim poslovima, dok osobno vrijeme postepeno…

2 mjeseca ago

Kako planirati ishranu kada imate samo 15 minuta: pripreme, zamrzavanje i osnovni proizvodi

Prvi korak je da sastavite plan prehrane za sedmicu tako da doručak, ručak i večera ne zahtevaju mnogo napora nakon…

2 mjeseca ago

Šta pokloniti djevojci za 8. mart

Birate poklon za 8. mart i ne želite darovati "radi forme" – ovde su prikupljene provjerene ideje za različite situacije.…

2 mjeseca ago

Kako izabrati poklon za ženu za 14. februar

14. februar svake godine zbunjuje muškarce: šta pokloniti supruzi, da joj bude drago, a ne tek onako? Cvijeće i slatkiši…

3 mjeseca ago

Kako početi s redovnim treninzima, ako si potpuni početnik Mnogi žele početi s treninzima, ali ne znaju odakle tačno početi…

3 mjeseca ago

Priprema muškarca za začeće: analize, ishrana, rokovi

Kada je riječ o planiranju trudnoće, pažnja je često usmjerena na zdravlje žene. Međutim, učešće muškarca u procesu začeća nije…

3 mjeseca ago

Kako prestati porediti sebe s drugim ljudima: 5 tehnika koje rade

Poređenje sebe s drugima je navika poznata gotovo svakoj osobi. Posebno se intenzivno ispoljava tokom trudnoće ili nakon rođenja djeteta.…

3 mjeseca ago

Test na trudnoću: vjerovatnoća greške, razlozi i kako izbjeći lažne rezultate

Test na trudnoću je prvi i najpristupačniji način da se shvati da li je došlo do začeća. Međutim, čak i…

4 mjeseca ago

Kako se korak po korak pripremiti za prvu trudnoću

Odluka o tome da postanete roditelji je jedan od najuzbudljivijih trenutaka u životu para. Želite da beba bude rođena zdrava,…

4 mjeseca ago

Položaji za dojenje: U kojem položaju je udobno i pravilno dojiti bebu

Iako se tokom cijele trudnoće temeljito pripremate za rođenje djeteta i kasnije dojenje, mlada majka će stvarnu vještinu steći tek…

4 godine ago