Korisni savjeti

Svaka žena tokom trudnoće, nakon porođaja ili jednostavno u određenom periodu života može trebati koristan savjet. U ovoj rubrici prikupili smo članke s korisnim savjetima za najrazličitije životne situacije, posebno za trudnice i mame nakon porođaja.

Kako oprostiti prevaru muža i nastaviti dalje: savjeti psihologa

Sadržaj Zašto izdaja tako jako boli Šta raditi u prvim danima Kako voditi razgovor bez samouništenja Kada je još uvijek…

57 godina ago

Zabrinuta mama: kako prestati brinuti za dijete

Sadržaj Zašto se pojavljuje stalna napetost Kako razumjeti da su brige izašle izvan granica normale Kako stanje odrasle osobe utiče…

57 godina ago

Kako se pripremiti za IVF: kompletan vodič za žene

Sadržaj Kada započeti pripremu za VTO kako ne biste gubili vrijeme i povećali šanse Prva konsultacija kod reproduktologa: što vas…

57 godina ago

Muška plodnost: šta utiče na sposobnost začeća i kako je ocijeniti

Muška plodnost pokazuje koliko muškarac ima očuvanu sposobnost za začeće. Muška plodnost zavisi od kvaliteta sperme, broja spermatozoida, njihove pokretljivosti,…

57 godina ago

Alergija na proljeće: kako pripremiti tijelo za sezonu cvjetanja

Priprema za proljetnu sezonu za osobe s povećanom osjetljivošću na polen treba početi najmanje mjesec dana prije nego što se…

57 godina ago

Zašto se uvečer želi jesti: psihologija ‘noćne’ gladi

Ako se apetit značajno pojačava upravo navečer, uzrok obično nije jedan već nekoliko: duge pauze između obroka, umor, stres, poremećen…

57 godina ago

Porod u 40+: šta trebate znati o kasnijem rađanju

U današnje vrijeme kasna trudnoća više nije rijetkost. Sve više žena razmišlja o prvom ili ponovnom majčinstvu u dobi od…

57 godina ago

Kako prestati zavidjeti i uspoređivati se s drugim ljudima?

Zavist se pojavljuje kada vidite tuđi rezultat i automatski merite njime svoj život. Zatim se pokreće poređenje sa drugima: „njihovo…

57 godina ago

Kako uspostaviti kućni sistem brige o sebi: plan za zauzetu ženu

Svakodnevna sedmica zaposlene žene često se pretvara u beskrajan spisak obaveza: poslovni zadaci, porodica, kuća, hitni slučajevi. Plan za sedmicu…

57 godina ago

Anti-aging kroz pokret: kako joga i pilates utiču na zdravlje žena 40+

Nakon 40. godine žene često primjećuju da tijelo reaguje na opterećenja drugačije: umor dolazi brže, napetost u leđima duže traje,…

57 godina ago