Korisni savjeti

Svaka žena tokom trudnoće, nakon porođaja ili jednostavno u određenom periodu života može trebati koristan savjet. U ovoj rubrici prikupili smo članke s korisnim savjetima za najrazličitije životne situacije, posebno za trudnice i mame nakon porođaja.

Kako oprostiti prevaru muža i nastaviti dalje: savjeti psihologa

Sadržaj Zašto izdaja tako jako boli Šta raditi u prvim danima Kako voditi razgovor bez samouništenja Kada je još uvijek…

1 mjesec ago

Zabrinuta mama: kako prestati brinuti za dijete

Sadržaj Zašto se pojavljuje stalna napetost Kako razumjeti da su brige izašle izvan granica normale Kako stanje odrasle osobe utiče…

1 mjesec ago

Kako se pripremiti za IVF: kompletan vodič za žene

Sadržaj Kada započeti pripremu za VTO kako ne biste gubili vrijeme i povećali šanse Prva konsultacija kod reproduktologa: što vas…

1 mjesec ago

Muška plodnost: šta utiče na sposobnost začeća i kako je ocijeniti

Muška plodnost pokazuje koliko muškarac ima očuvanu sposobnost za začeće. Muška plodnost zavisi od kvaliteta sperme, broja spermatozoida, njihove pokretljivosti,…

1 mjesec ago

Alergija na proljeće: kako pripremiti tijelo za sezonu cvjetanja

Priprema za proljetnu sezonu za osobe s povećanom osjetljivošću na polen treba početi najmanje mjesec dana prije nego što se…

1 mjesec ago

Zašto se uvečer želi jesti: psihologija ‘noćne’ gladi

Ako se apetit značajno pojačava upravo navečer, uzrok obično nije jedan već nekoliko: duge pauze između obroka, umor, stres, poremećen…

2 mjeseca ago

Porod u 40+: šta trebate znati o kasnijem rađanju

U današnje vrijeme kasna trudnoća više nije rijetkost. Sve više žena razmišlja o prvom ili ponovnom majčinstvu u dobi od…

2 mjeseca ago

Kako prestati zavidjeti i uspoređivati se s drugim ljudima?

Zavist se pojavljuje kada vidite tuđi rezultat i automatski merite njime svoj život. Zatim se pokreće poređenje sa drugima: „njihovo…

2 mjeseca ago

Kako uspostaviti kućni sistem brige o sebi: plan za zauzetu ženu

Svakodnevna sedmica zaposlene žene često se pretvara u beskrajan spisak obaveza: poslovni zadaci, porodica, kuća, hitni slučajevi. Plan za sedmicu…

2 mjeseca ago

Anti-aging kroz pokret: kako joga i pilates utiču na zdravlje žena 40+

Nakon 40. godine žene često primjećuju da tijelo reaguje na opterećenja drugačije: umor dolazi brže, napetost u leđima duže traje,…

2 mjeseca ago