Trudnoća

Trudnoća je vrlo osjetljiv period u životu žene. Nažalost, ne zna svaka žena šta bi trebala raditi tokom trudnoće za svoje zdravlje i zdravlje svoje buduće bebe. Upravo za to smo i prikupili našu rubriku.

Može li se postiti tokom trudnoće: savjeti ljekara i crkve

Trudnica ne treba rizikovati zbog vanjske strogosti. Crkva dozvoljava olakšice, a liječnik procjenjuje hoće li ograničenja utjecati na organizam bez…

57 godina ago

Šta jesti kod mučnine: pravi doručak za trudnice

Jaka mučnina ujutro može pokvariti početak dana, smanjiti apetit i učiniti običan doručak izazovom. Za vrijeme trudnoće, doručak često postaje…

57 godina ago

Karlično dno i trudnoća: zašto je važno početi brigu još prije poroda

Tokom trudnoće tijelo se postepeno mijenja, ali jedno područje preuzima teret od prvih sedmica — karlično dno. Ono drži organe…

57 godina ago

Priprema za trudnoću žene za 3 mjeseca: ček-lista analiza, navika i treninga

Tri mjeseca prije začeća nisu „za svaki slučaj“ niti samo uzimanje vitamina. Za to vrijeme možete provjeriti zdravlje, uravnotežiti hormone,…

57 godina ago

Porod u 40+: šta trebate znati o kasnijem rađanju

U današnje vrijeme kasna trudnoća više nije rijetkost. Sve više žena razmišlja o prvom ili ponovnom majčinstvu u dobi od…

57 godina ago

Priprema za porođaj: 5 vježbi za trudnice za svaki dan

Priprema za porođaj nije o postavljanju rekorda, već o blagoj fizičkoj aktivnosti koja pomaže rasteretiti kičmu, lakše disati i bolje…

57 godina ago

Pripreme za pripremu trudnoće: šta je stvarno potrebno, a šta se propisuje samo prema indikacijama

Prilikom pripreme za trudnoću, ne morate odmah kupovati vitamine poznatih brendova, oslanjajući se na preporuke prijateljica i članke sa interneta.…

57 godina ago

Joga i blaga fitnesa pri planiranju trudnoće: kako započeti ako već dugo niste vežbali

Ispravna priprema za nošenje djeteta zahtijeva pažljiv odnos prema tijelu. Glavni zahtjev s kojim se žene suočavaju u ovom periodu…

57 godina ago

Trudnoća i sjedeći posao: punjenje svakih 2 sata koje zaista pomaže

Dugotrajno sjedenje za stolom često izaziva bolove u donjem dijelu leđa, zastoj limfe i nedostatak kisika za fetus. Međutim, sjedeći…

57 godina ago

Ishrana kod gestacionog dijabetesa tokom trudnoće

Dijagnoza „gestacijski dijabetes“ često zvuči zastrašujuće za buduće mame. Međutim, ovo stanje se može uspješno korigovati. Pravilno koncipirana ishrana kod…

57 godina ago