Как убрать живот после родов – советы по эффективному и безопасному похудению

4 года ago

Вопрос о том, как восстановить фигуру после родов, начинает серьезно беспокоить женщину как только осталась позади эйфория первых дней после…

Нормы набора веса при беременности – существуют ли они и как их не превышать

4 года ago

Во время беременности масса тела женщины закономерно увеличивается, что обусловлено необходимостью вынашивания ребенка. Появление заметного животика радует будущую маму, так…

Упражнения в 1 триместре беременности – польза, показания и противопоказания

4 года ago

Один из наиболее ответственных периодов беременности, в который формируется большинство органов будущего ребенка - первый триместр. Грамотные занятия спортом в…

Упражнения в 3 триместре — как подготовиться к родам, сохранив отличную форму

4 года ago

Физические упражнения для поддержание организма в тонусе в идеале должны быть обычным способом сохранения здоровья и отличного самочувствия женщин разного…

Как спать при беременности — правила здорового сна при вынашивании ребенка

4 года ago

Здоровый сон беременной позволяет ей восполнять энергию и обеспечивает полноценный отдых. Положение во время сна и его длительность каждая женщина…

Кофе при беременности – когда и какие количества допустимы

4 года ago

Наступление беременности заставляет большинство женщин пересмотреть отношение ко многим сторонам своей жизни. Это касается вопросов питания и употребления кофе при…

Как узнать пол ребенка – на каком сроке беременности его можно определить

4 года ago

Несмотря на то, что большинство родителей утверждает, что им все равно, кто у них родится, мальчик или девочка, узнать пол…

Сердцебиение ребенка у беременной – нормы по неделям и способы определения

4 года ago

Главным показателем жизнеспособности крошечного организма при наступлении беременности является сердцебиение ребенка. Его характеристики однозначно сигнализируют о том, каково состояние эмбриона,…

Пол ребенка по сердцебиению – какие возможности для определения существуют

4 года ago

Определение пола ребенка по сердцебиению по-прежнему используется в медицине и имеет достаточное число сторонников. И это невзирая на то, что…

Окно фертильности — что это и как определить лучшее время для зачатия

4 года ago

Ежемесячно способность к зачатию у женщины существует достаточно короткий промежуток времени. Его называют окном фертильности и знать о нем важно…