Casi todas las mujeres que acaban de convertirse en madres enfrentan el problema del dolor durante la lactancia de su…
Las transformaciones que experimenta el cuerpo femenino durante el embarazo no solo implican una reorganización interna, sino que también se…
Es bien sabido que uno de los mejores deportes durante el embarazo es la natación. Las actividades ofrecen numerosos beneficios,…
La actividad física moderada durante el embarazo es una parte útil e importante del exitoso porte del futuro bebé y…
Además de la gran cantidad de emociones intensas y novedosas que acompañan el estado de embarazo para una mujer, llevar…
Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan rigidez, hinchazón, dolores musculares y articulares. Estos síntomas pueden aliviarse con ejercicios de estiramiento…
En fuentes médicas y populares se presta mucha atención al proceso de gestación y preparación para él. Sin embargo, la…
Mantenerse en buena forma física durante los nueve meses de embarazo es muy importante para cada mujer embarazada. Sin embargo,…
Para la salud de la futura madre, es de gran importancia mantener la actividad física, necesaria para prevenir procesos congestivos,…
Pilates durante el embarazo se convertirá en la mejor decisión para las mujeres que, durante el período de gestación, decidieron…