Pérdida de peso

La pérdida de peso es un aspecto muy importante en la vida de cada mujer, ya que todas queremos vernos delgadas y atractivas en el espejo. En esta sección se recopilan artículos sobre pérdida de peso durante el embarazo, después del parto y en general sobre cómo bajar de peso de manera útil y segura.

Presión después del parto: cuándo empezar a entrenar y qué incluir en las rutinas

Después del parto, en la gran mayoría de los casos, la figura de una mujer cambia significativamente. Especialmente el abdomen,…

4 años ago

Cómo reducir el vientre después del parto: consejos para una pérdida de peso efectiva y segura

La pregunta sobre cómo recuperar la figura después del parto comienza a preocupar seriamente a la mujer tan pronto como…

4 años ago

Ejercicios en el tercer trimestre: cómo prepararse para el parto manteniendo una excelente forma

El ejercicio físico para mantener el cuerpo en forma debería ser idealmente una forma común de preservar la salud y…

4 años ago

Qué ejercicios son efectivos en el segundo trimestre

Series de yoga seguras para mujeres embarazadas Prestando más atención a la actividad física, aumentará significativamente las posibilidades de que…

5 años ago