Después del parto, la vida de una mujer cambia completamente. Hay que adaptarse a una nueva rutina y horario, cuidar del recién nacido y de su propio cuerpo. Cómo vivir el periodo posparto de la manera más cómoda posible, léelo en nuestra sección.
El abdomen rara vez vuelve a su estado anterior inmediatamente después del parto, y después de una cesárea este proceso…
La recuperación de la forma física después del nacimiento de un bebé es un proceso fisiológico gradual que requiere tiempo,…
Compararse con otros es un hábito familiar para casi todos. Se manifiesta especialmente durante el embarazo o después del nacimiento…
¿Cómo distinguir la adaptación de la depresión postparto? Signos, tiempos de recuperación y pasos prácticos para estabilizar el estado emocional…
El nacimiento de un bebé es el comienzo de una nueva etapa que requiere no solo dedicación de la mujer,…
El vendaje es un método tradicional y efectivo para apoyar los sistemas internos del cuerpo durante el período de rehabilitación.…
La llegada de un bebé es una felicidad y al mismo tiempo una prueba seria para el organismo femenino. Durante…
Después del parto, el organismo femenino experimenta cambios significativos. La zona que más carga recibe es la del suelo pélvico,…
La diástasis de rectos abdominales es una condición común que enfrentan hasta el 70% de las mujeres después del parto.…
La pandemia de coronavirus, que lleva ya dos años manteniendo al mundo en cautiverio, deja su huella en todos los…