La transformación integral del cuerpo al inicio del embarazo provoca cambios en la apariencia, y no siempre son positivos. La pérdida de cabello durante el embarazo es uno de los problemas que enfrentan las mujeres que se preparan para ser madres. Por lo general, durante el embarazo, el cabello se vuelve más grueso y brillante. Gracias al aumento de estrógenos, un indicador esencial durante el embarazo, el cabello se fortalece. Esta reacción en la fase de crecimiento activo se observa en muchas mujeres.
Sin embargo, en algunos casos ocurre lo contrario: durante el embarazo el cabello puede caerse, volverse seco, quebradizo y sin brillo. Aunque no en todos los casos estos procesos están relacionados. Así, si se cae un poco de cabello y la mujer previamente había experimentado con procedimientos de alisado de queratina o tintes, el proceso podría ser natural y no tener relación con el embarazo.
Antes de comenzar la lucha por recuperar la salud del cabello, vale la pena averiguar por qué se cae el cabello durante el embarazo en este caso particular, ya que, en principio, existen varios factores que provocan el desarrollo de este fenómeno desagradable.
Las causas de la caída del cabello durante el embarazo pueden estar en:
Sin embargo, los factores enumerados no son los únicos que conducen a la pérdida de cabello. Además, esto puede ser debido a una genética negativa o la interrupción del uso de anticonceptivos. La pérdida de cabello durante el embarazo también puede deberse a:
Buscar la solución sobre qué hacer si el cabello se cae mucho durante el embarazo es mejor con la ayuda de un especialista, ya que las causas de este fenómeno desagradable pueden no estar en los procesos naturales, que son fácilmente superables y relacionados con el embarazo, sino en la presencia de diversos tipos de enfermedades que requieren tratamiento inmediato.
Sin embargo, inicialmente las recomendaciones del médico suelen centrarse en mejorar la calidad de la alimentación, consumiendo productos que contengan sustancias capaces de prevenir el deterioro del estado del cabello y su caída. Estos productos incluyen aguacate, plátanos, salmón y otros tipos de pescado rojo, semillas, batata, ostras, almendras. Adicionalmente, se puede tomar vitamina D y Omega-3, aunque sobre este tema debe consultarse con un médico tricólogo y con su ginecólogo.
Para prevenir el deterioro de la situación del cabello, una mujer embarazada necesita establecer un sueño completo y suficiente en duración, pasar más tiempo al aire libre y descansar tanto como sea posible. No suele ser posible reponer las reservas de nutrientes y microelementos solo a través de la cantidad de estos presentes en los alimentos. Por eso, un especialista junto con la mujer, seleccionan un complejo vitamínico adecuado para ella, orientado a fortalecer el cabello.
Además, es necesario excluir situaciones de estrés, que no solo provocan la caída del cabello durante el embarazo, sino que también pueden llevar a un aborto espontáneo. Entre las recomendaciones más simples y fácilmente realizables que pueden asegurar un buen resultado están cambiar el cepillo de cabello por uno especial suave y tratar de secarlo después de lavarse sin usar secador de pelo.
La caída del cabello durante el embarazo puede ser causada no solo por razones fácilmente solucionables, sino también por enfermedades graves, como las enfermedades de la piel. Entre estas se encuentran infecciones fúngicas, que ocupan un lugar destacado en cuanto a prevalencia. Pueden incluir reacciones alérgicas cutáneas, eccemas, diferentes tipos de tiña, microsporia, irritaciones, así como daños a los folículos pilosos relacionados con lesiones en el cuero cabelludo. También pueden ser causadas por enfermedades hormonodependientes que provocan la caída del cabello.
En particular, tales enfermedades incluyen:
Este fenómeno puede ser uno de los síntomas de la diabetes.
El factor común de estas enfermedades es la creación de un desequilibrio hormonal en el cuerpo, lo cual es uno de los estados más peligrosos para los folículos pilosos, ya que son extremadamente sensibles a las fluctuaciones del balance hormonal.
La causa más grave de la caída del cabello durante el embarazo puede ser el cáncer. El tratamiento de esta enfermedad siempre requiere la aplicación de terapias bastante agresivas. Esto se debe a que, si no se consulta a un especialista a tiempo y falta el tratamiento adecuado, existe una amenaza real no solo para la salud, sino también para la vida.
Enfermedades igualmente serias que requieren diagnóstico oportuno y tratamiento urgente, que pueden llevar a la caída del cabello durante el embarazo, son también el lupus eritematoso sistémico y el síndrome de Sjögren. Todas estas enfermedades muy peligrosas deben descartarse como posibles causas de que el peinado de una mujer embarazada se vuelva menos voluminoso, brillante y saludable.
Como casi el 40-50% de las mujeres experimentan pérdida de cabello durante el embarazo, este proceso no se puede considerar patológico, a menos que esté causado por problemas graves que no estén directamente relacionados con el embarazo. Reducir las consecuencias negativas de la pérdida y detener el proceso en sí puede lograrse con el cuidado adecuado del cabello, para lo cual se deben seguir ciertas recomendaciones. Los especialistas aconsejan a las mujeres que experimentan pérdida de cabello durante el embarazo cuidarlo usando aceite:
Su uso regular para el cuidado del cuero cabelludo es muy beneficioso para la salud. Además, aplicarlo dos veces a la semana antes de dormir para el cuidado del cabello ayuda a nutrirlo y rejuvenecerlo. Entre los mejores aceites naturales para el cuidado se encuentran el de oliva, coco y almendra. Además, es recomendable renunciar temporalmente a la coloración del cabello y otros procedimientos que afecten la estructura del cabello y los folículos.
A las mujeres que sufren caída del cabello durante el embarazo, se les recomienda cambiar el champú tradicional por uno especial diseñado para combatir la caída del cabello. Esta es una medida integral, por lo que también es importante considerar lociones especializadas, bálsamos, mascarillas, que han sido desarrollados y destinados específicamente para resolver este problema. Es necesario recordar que se deben usar productos de la misma serie.
Esto se debe a que están diseñados para ser utilizados y cuidados simultáneamente, para potenciar el efecto global. Al hablar de la medicina popular, vale la pena señalar que es especialmente útil hacer mascarillas de productos naturales como pan de centeno y yema de huevo. Un efecto positivo lo proporciona enjuagar la cabeza con decocciones de cáscara de cebolla, manzanilla, corteza de roble y raíces de bardana. Un buen efecto estimulante en el crecimiento del cabello puede ser proporcionado por un corte de pelo, así como recorte de sus extremos.
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