Trudnoća

Vježbe hatha-yoge: asane

Asane u hatha yogi su osnovni elementi praksi i kompleksa. Asane su posebni položaji tijela. One su obično statične vježbe…

5 godina ago

Jelovnik za mame u porodilištu

Kako tamo hrane? Hrana u porodilištu i njen kvalitet zavise, zapravo, od porodilišta. Ovisno o regiji, gradu, kvartu, pa čak…

5 godina ago