Нужно ли оборудование для занятий

Для большинства занятий достаточно коврика и места, чтобы лечь и вытянуть руки.

В отдельных силовых и функциональных тренировках используется простой инвентарь — он всегда указан в описании занятия, и почти всегда есть замена из подручного.

Хочешь собрать набор под себя — напиши в чат приложения, тренер подскажет, что действительно понадобится.

Обновлено: 2026-08-04