Что показывает календарь цикла

Календарь рисует прогноз менструации и фертильного окна, показывает текущую фазу и сколько дней до следующей, есть годовой вид.

Но главное не это. Трекеров цикла много, и почти все просто показывают фазы. Здесь цикл живёт в одном приложении с тренировками и питанием — поэтому подсказка сразу применима:

• какая интенсивность и вид нагрузки уместны в текущей фазе
• какие витамины и минералы важны сейчас — это показывает NutriElement

Смысл в том, чтобы лучше понимать своё тело и перестать ругать себя в периоды спада энергии.