Zatezanje stomaka tokom trudnoće

Tokom trudnoće čak i male bolove izazivaju zabrinutost kod buduće majke. Treba napomenuti, s pravom. U nekim slučajevima zatezanje i bolovi u donjem delu stomaka mogu signalizirati opasnost. Hajde da razjasnimo kada su to “slučajevi”, a kada nema razloga za brigu.

Uzroci zatezajućih bolova

Bolovi u donjem delu stomaka javljaju se kod gotovo svake trudnice. Izbegavanje neprijatnih osećaja u ovom čarobnom periodu je gotovo nemoguće. Oni se mogu razlikovati po intenzitetu i subjektivnom doživljaju, kao i po lokalizaciji. Pri tome, bolovi se mogu javiti kako pri hodu, fizičkim naporima, tako i u stanju mirovanja.

Najčešći uzrok pojave povlačnih bolova je istezanje mišića i ligamenata materice usljed njenog rasta. Ovaj faktor također utječe na položaj unutrašnjih organa, čija migracija može također izazvati bolove.

Ali, kako razlikovati normalne fiziološke bolove od patologija koje su opasne za tekuću trudnoću. 

Da li su povlačni bolovi opasni tokom trudnoće

Opasnost povlačnih bolova povezana je s razlozima njihovog nastanka. Ako je riječ o gore opisanim fiziološkim procesima, oni ne predstavljaju nikakvu opasnost ni za dijete ni za majku. Štaviše, povlačni bolovi ne zahtijevaju ublažavanje bolova, intervenciju ljekara itd. Međutim, u nekim slučajevima, bolovi mogu biti zaista opasni. Hajde da proučimo te slučajeve.

Kada su povlačni bolovi opasni tokom trudnoće

Jaki povlačni bolovi mogu signalizirati ozbiljne probleme tokom trudnoće. Među njima:

1. Prijetnja pobačaja.
2. Zamrznuta trudnoća.
3. Izvanmaterična trudnoća.
4. Povišen tonus materice, što zahtijeva korekciju.
5. Lažne kontrakcije. Javljaju se u kasnijim fazama. Tako se materica priprema za nadolazeću trudnoću.

Da bi se razumjelo jesu li bolovi koje žena osjeća opasni, potrebno je njihovo vrednovanje. 

Dodatne karakteristike bolnih osjeta će pokazati postoji li razlog za hitno obraćanje liječniku. Dakle, bolovi u povlačenju su opasni ako:

1. Zrače u druga područja. Ako nakon bolova u donjem dijelu trbuha počne boljeti donji dio leđa, a pojavi se bol u spolnim organima – obratite se liječniku.
2. Pojavili su se krvavi iscjedci? — pozovite hitnu pomoć. Ovo može signalizirati prijetnju pobačaja.
3. Bolovi u trudnoći popraćeni su nedostatkom reakcije djeteta (ako je trudnoća u drugom-trećem tromjesečju).
4. Bol se pojačava i ne prestaje pri promjeni položaja.
5. Tijekom trudnoće bolovi s osjećajem pritiska praćeni su mučninom, vrtoglavicom i gubitkom svijesti.

Također mogu nastati neakušerski bolovi s osjećajem pritiska koji zahtijevaju pažnju, ali nisu patologija trudnoće.

Uzroci patoloških bolova

Među bolovima u stomaku tokom trudnoće mogu se izdvojiti brojni patološki uzroci. Patološki bolovi s osjećajem pritiska karakteriziraju se promjenom percepcije bolnog impulsa. Oni se mogu pojaviti iz raznih razloga. 

1. Patologija probavnog sistema.

Gotovo cijelo vrijeme trudnoće žena osjeća nelagodu povezanu s probavnim sistemom. Hormonalni poremećaji, fizičko pomicanje unutarnjih organa, pritisak na crijeva i smanjenje njegove kontraktilne sposobnosti. Sve to dovodi do patoloških bolova i osjećaja pritiska u stomaku tokom trudnoće.

2. Hirurška patologija.

Patologije mogu biti hirurške prirode. Najčešća među njima je upala slijepog crijeva. Bolovi se pojavljuju iznenada i pojačavaju, raste temperatura, javlja se mučnina i povraćanje. Važno je napomenuti da se hirurško uklanjanje slijepog crijeva provodi uz očuvanje trudnoće. Međutim, vrlo je važno brzo se obratiti stručnjacima.

3. Ginekološke patologije.

Ginekološke razloge pojave bolova tokom trudnoće već smo opisali. Među njima su spontani pobačaj, mrtva trudnoća itd. Kako biste razlikovali bolove koji su u okviru normale od patoloških bolova koji zahtijevaju hitnu intervenciju, obratite pažnju na njihovu dinamiku, kao i prisustvo krvavih iscjedaka.

Koji bolovi nisu povezani s trudnoćom

Postoji niz bolova koji nisu povezani s trudnoćom. Oni takođe zahtijevaju liječenje, jer mogu dovesti do općeg pogoršanja zdravstvenog stanja i napredovanja, što apsolutno nije potrebno tokom trudnoće.

1. Upalni procesi u organizmu.

Savremena istraživanja su dokazala da smanjen imunitet kod trudnice doprinosi aktivaciji ranije prisutnih upalnih procesa. Upala sistema male karlice često se javlja tokom trudnoće, što postaje uzrok pojave bola u donjem dijelu stomaka tokom trudnoće.

2. Bolesti drugih organa.

Uzrok bola može biti skriven u bolestima drugih organa. Urinarni trakt, bubrezi, gušterača. To je samo dio sistema u organizmu koji trpe povećano opterećenje, što rezultira bolom u stomaku.

3. Cistitis.

Može uzrokovati tokom trudnoće povlačeće bolove jakog karaktera, peckanje pri mokrenju, pa čak i lažni osjećaj pobačaja. 

4. Trovanja.

Moguće je da ste pojeli pokvarenu hranu, hranu koja se teško vari itd. Kao rezultat trovanja, žena osjeća mučninu, povišenu temperaturu, opštu slabost i povlače bolove u stomaku tokom trudnoće.

5. Fizički napori.

Uzrok bolova može biti i u pojačanim fizičkim naporima. Ako ste imali naporan dan, povlačeće bolove mogu se pojaviti uveče. Trebalo bi da se odmorite i pratite dinamiku bolova.

Među uzrocima pojave bolova može se istaknuti i – stres. Zabrinutost, negativne emocije, boravak u neugodnom okruženju. Sve to može izazvati nagle bolove u stomaku. 

Prevencija i uklanjanje povlačećih bolova tokom trudnoće

Uklanjanje bolova u trudnoći može se obaviti kod kuće, ako njihov izvor nije patološke prirode i nije vezan za mogući prekid trudnoće.

1. Prvo, kada imate bol u stomaku, zauzmite udoban položaj. Pokušajte ravnomerno raspodeliti teret. Oslobodite pritisak sa stomaka.
2. Omogućite pristup svežem zraku. Otvorite prozor za provetravanje ili izađite na otvoreni zrak. Važno je osigurati sigurnost i uzeti u obzir mogući gubitak svesti.

3. Proverite da li vam telesna temperatura nije povišena, kao i da nema krvavih iscjedaka. Ovi znakovi mogu ukazivati na opasno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. U tom slučaju, jedino što treba uraditi je pozvati hitnu pomoć ili doći do poliklinike sami (korišćenje volana se kategorički ne preporučuje).
4. Uzmite lijek protiv bolova koji je propisao ljekar. Važno je uzimati isključivo one lijekove koje vam propisuje ljekar. Oni moraju biti ne samo odobreni od strane farmakološke kompanije, već i prilagođeni vašem individualnom stanju tokom trudnoće.
5. Popijte šolju toplog čaja na bazi biljaka. Provjerite sastav čaja. Neke biljke pri dugotrajnoj upotrebi mogu izazvati prijevremeni porod, povisiti krvni pritisak i negativno uticati na fetus.

Pojava bolova nepatološke prirode može se izbjeći. Da biste to postigli, trebate promijeniti pristup obavljanju dnevnih zadataka. Kao prevenciju, potrebno je preduzeti sljedeće mjere:

1. Nosite pojas za trudnice u skladu s trajanjem trudnoće. On će pomoći da podržite stomak, smanjiti njegov pritisak na probavne organe i mokraćni sistem, te rasteretiti kičmu.
2. Izbjegavajte teško probavljivu hranu. Tijekom trudnoće vrijedno je preispitati vašu ishranu u cjelini. Bolje je ne konzumirati puno svježeg voća, izbjegavati začinjenu hranu, polugotovu hranu, itd.
3. Nosite isključivo udobnu obuću i odjeću.
4. Ograničite podizanje težine i odaberite odgovarajući sport.
5. Trudite se ne biti nervozni. Stres može biti jedan od uzroka pojave bolova tijekom trudnoće.

Svakodnevno brinući o svom zdravlju, značajno smanjujete rizik od neugode, kao i pojave patoloških stanja.

Kada se obratiti stručnjacima

Ponekad je potrebno odmah se obratiti ljekaru ili zakazati konsultaciju pri sljedećoj posjeti. Hitno obraćanje je potrebno ako se bolovi povlače, ako se pojave iscjedci s primjesama krvi, ili ako je stanje praćeno povišenom temperaturom i drugim simptomima. U takvim slučajevima treba pozvati hitnu pomoć i proći kroz kompletno ispitivanje.

Ako tokom trudnoće osjetite povremene bolove u donjem dijelu stomaka, ali oni nisu izrazito jaki i ne prate ih drugi simptomi, neugodne osjećaje treba raspraviti s ginekologom pri sljedećem posjetu. Ljekar može prepisati odgovarajuće lijekove protiv bolova i dati preporuke na osnovu vaše individualne situacije.