Bolovi poslije seksa u trudnoći

Intimnost tokom trudnoće ima svoje nijanse. I dalje parovi koji očekuju bebu pridržavaju se potpuno različitih taktika. Jedni se potpuno odriču intimnosti, drugi je svode na minimum i nastoje da bude što mirnija, dok treći ne mijenjaju svoje seksualne navike. Strategiju seksualnog ponašanja može odrediti samo par, uzimajući u obzir preporuke ljekara, ali šta učiniti ako žena osjeti bolove nakon seksa tokom trudnoće? Da li je seks u ovom osjetljivom periodu stvarno bezbjedan i kojih se pravila treba pridržavati za sigurnost ploda.

Da li je bezbjedno imati seks tokom trudnoće?

Već dugo se smatralo da je voditi ljubav tokom trudnoće strogo zabranjeno. Pričalo se da to može izazvati prerano rođenje, naštetiti bebi, da boli stomak nakon seksa tokom trudnoće i da se pojavljuju druge nepovoljne posljedice. 

Savremena medicina je sveobuhvatno proučila ovo pitanje. Ljekari jednoglasno kažu da umjeren seks ne šteti ni bebi ni mami. Evo zašto:

1. Nivo vibracije koju doživljava placenta tokom seksa ne razlikuje se od nivoa vibracija tokom hodanja.
2. Intimna bliskost ne može izazvati prijevremeni porod.
3. Beba je dobro zaštićena u majčinoj utrobi, a njen položaj potpuno isključuje mogućnost bilo kakvih fizičkih povreda.

Uz opštu sigurnost, aktivnost može izazvati bolne senzacije. To može biti povezano s različitim provokacijskim faktorima. O njima ćemo razgovarati kasnije.

Uzroci bolova nakon seksa tokom trudnoće

Ako primijetite da seksualni odnos dovodi do bolova u stomaku nakon seksa tokom trudnoće, potrebno je razumjeti uzroke. Najbolje je to učiniti u ordinaciji kod doktora, ali prije odlaska stručnjaku, pokušajmo identificirati glavne uzroke nastanka bolova u donjem dijelu stomaka. 

1. Zarazne bolesti. Imate bolove u stomaku nakon seksa? Obratite pažnju na simptome kandidijaze (koja često prati trudnice zbog hormonalnih promjena u organizmu).
2. Čest uzrok bolova je psihosomatika. Donji dio stomaka može biti bolan zbog straha od nanošenja štete trudnoći. Žena se emocionalno zatvara, što joj fizički ne dopušta da se opusti.
3. Tijekom trudnoće potrebno je koristiti dodatne lubrikante. Često stomak boli nakon seksa tokom trudnoće zbog nemogućnosti materice da proizvede dovoljnu količinu prirodnog lubrikanta.
4. Tonus mišića materice može izazvati nelagodu, čak i nepodnošljivu bol.
5. Venska kongestija. Neregularan seksualni život, poteškoće u postizanju orgazma, duži period apstinencije, što se često dešava u prvim sedmicama trudnoće. Sve ovo vodi ka venskoj kongestiji, koja izaziva bolove u stomaku nakon seksa tokom trudnoće.

Da biste izbjegli bolne osjećaje, potrebno je uzeti u obzir osobine seksualnog odnosa tokom trudnoće svake sedmice.

Osobine intimne bliskosti u različitim trimestrima

Svaki trimestar ima svoje osobitosti. To se odnosi ne samo na seksualni čin, već i na način života u cjelini. Hajde da se pozabavimo osobitostima svakog kako bismo izbjegli negativne posljedice:

1. Prvo tromjesečje karakteriše se smanjenjem ženskog libida. Organizam se u potpunosti prilagođava nošenju bebe. Mučnina, promjene figure, psihološki pritisak. Sve ovo negativno utiče na seks u cjelini i može izazvati bolove u stomaku nakon seksa tijekom trudnoće.
2. U drugom tromjesečju seksualna aktivnost žene se povećava. U ovom periodu su mogući višestruki orgazmi, neodoljiva privlačnost prema partneru. Ako nema kontraindikacija, seks u ovom periodu nije samo siguran, već čak i poželjan. Međutim, žena može žaliti da ima bolove u stomaku nakon seksa tijekom trudnoće. U tom slučaju treba obaviti konsultaciju s ginekologom.
3. Seks u trećem tromjesečju je moguć, ali treba biti oprezniji. Prvo, to može uzrokovati stimulaciju porođaja. Drugo, pojavljuju se bolni osjećaji. Treće, seks u kasnijim fazama trudnoće obično donosi nelagodu oboma partnerima zbog značajno uvećanog stomaka.

Bolni osjećaji su jedno od kontraindikacija za aktivan seksualni život do konsultacije s ljekarom. 

Kako izbjeći bolne osjećaje nakon seksualnog odnosa?

Da biste izbjegli bolove u stomaku nakon seksa tokom trudnoće, potrebno je poduzeti nekoliko jednostavnih koraka. Jedan od najvažnijih je otkriti uzrok pojave bolova. To će pomoći u izgradnji prave strategije i izbjegavanju negativnih posljedica u narednim odnosima.

Također, da biste spriječili nastanak neugodnih situacija, može vam pomoći:

1. Korištenje lubrikanta tokom seksualnog odnosa. Odaberite odgovarajući proizvod za oba partnera.
2. Ako se pitate da li je sigurno imati seksualne odnose, najbolje je obratiti se ljekaru. Konsultacija će vam pomoći da se opustite i dobijete emocionalnu sigurnost u svojim postupcima.
3. Odaberite udobne poze za vođenje ljubavi. Ovo je jedan od najvažnijih faktora za bezbolan seksualni odnos.

Ako vam je teško da se opustite, možete koristiti aromaterapiju, provesti vrijeme zajedno uz ukusnu (ali ne obilnu) večeru, upaliti svjetlo i pustiti muziku. Sve što vas opušta pomaže da se izbjegne nelagoda tokom seksualnog odnosa.

Kontraindikacije za seksualne odnose tokom trudnoće

Međutim, ponekad nikakve mjere opreza neće pomoći da zaštitite sebe i bebu. Neke kontraindikacije kategorički nameću veto na fizički kontakt.

1. Ako stomak boli nakon seksa tokom trudnoće zbog visokog tonusa maternice, bolje je privremeno se uzdržati od seksa.
2. Značajna zabrana — prijetnja prekida trudnoće.
3. Također se ne preporučuje riskirati kod višeplodne trudnoće, posebno u prvom i trećem trimestru.
4. Pucanje plodne vreće — vrlo snažan razlog za odgađanje seksa.
5. Krvarenje.
6. Ako boli stomak nakon seksa tokom trudnoće, prije seksa i za vrijeme. Bilo kakvi nagli bolovi — razlog su za privremeno obustavljanje aktivnosti i konsultaciju s ljekarom.
7. Kontraindikacija — rizik od prijevremenog otvaranja grlića materice.
8. Položaj placente.
9. Ako se primijeti ispuštanje plodne vode.

Nadamo se da smo razjasnili pitanje koliko je sigurno imati seks tokom trudnoće. Najvažnije što žena treba da zapamti tokom trudnoće je udobnost buduće majke. Bilo koja aktivnost, uključujući seksualnu, trebala bi biti udobna i izazivati isključivo pozitivne emocije.