Kako prepoznati da je počeo porod, znakovi

Porod! Osjećajan, dugo očekivan i, naravno, odgovoran trenutak. Budući roditelji čekaju ovaj trenutak 9 mjeseci, a neki, čekaju ovaj dan godinama. Nije iznenađujuće da, u takvom režimu očekivanja, posebno u posljednja dva tjedna prije zakazanog datuma, svaki pokret bebe izgleda kao trenutak “X”. Ali kako prepoznati, je li porod stvarno počeo, i što učiniti kad je beba već spremna da dođe na svijet.

Kako prepoznati približavanje poroda

Često, organizam dugo prije početka poroda signalizira približavanje tog dana. Svakim danom organizam se sve više priprema kako bi dolazak bebe prošao što udobnije. Međutim, pitanje o tome kako prepoznati da je počeo porod, brine svaku buduću majku. 

Naravno, najbolje je da vam približavanje poroda odredi vaš ginekolog i ljekar specijalista. Istraživanja će omogućiti zakazivanje predviđenog datuma poroda. Na to se treba osloniti tokom priprema. Međutim, također je neophodno slušati svoje tijelo. Među najčešćim prvim znacima predstojećeg poroda možemo izdvojiti:

1. Spuštanje stomaka.
2. Gubitak težine.
3. Probavni poremećaji.
4. Pripremne kontrakcije.
5. Približavanje zakazanog datuma.

Ovo su prvi „nagoveštaji“ predstojećeg poroda. Na njih treba obratiti pažnju i obavijestiti vašeg ljekara specijalistu. On će izvršiti pregled i odrediti da li je potrebna stalna medicinska pažnja za trudnicu, ili je moguće čekati porođaj kod kuće. Usput rečeno, do ovog trenutka već je bolje pripremiti sve potrebne stvari za porodilište.

Kako razumjeti da je porod započeo

U stvarnosti, osjećaj početka porođaja teško je pobrkati s bilo čim drugim. Ali, važno je obratiti pažnju na osnovne faktore koji će omogućiti pravovremeni kontakt sa stručnjacima i smanjiti rizike tokom samog porođaja.

Najjasniji znakovi da ćete se upoznati sa svojom bebom u narednih dan ili dva:

1. Odlazak sluznog čepa.
2. Iscuranje plodove vode.
3. Kontrakcije u jednakim intervalima koje se s vremenom pojačavaju. Kada kontrakcije počnu, važno je bilježiti njihovo trajanje na papiru. To će pomoći liječnicima da odrede intervale, a vama da shvatite da li se učestalost povećava. Kod “trening” kontrakcija učestalost se ne povećava, a nakon 3-7 puta kontrakcije mogu potpuno prestati.

Osim toga, vrijedi obratiti pažnju na prateće faktore. Među njima su povlačne bolove u donjem dijelu trbuha, osjećaj razdvajanja karlične kosti i drugo. O svakom znaku detaljnije, kao i o tome kako prepoznati da je porođaj počeo, razgovarat ćemo dalje.

Znakovi

Potrebno je pratiti zdravstveno stanje tokom cijele trudnoće. Međutim, par sedmica prije poroda potrebno je biti na oprezu i bilježiti svaku promjenu. Razmotrit ćemo glavne znakove početka porođaja, od najranijih do ključnih koji signaliziraju da će porođaj uskoro početi.

Spuštanje stomaka

Jedan od prvih znakova približavanja porođaja je spuštanje stomaka. To se događa otprilike 2-3 sedmice prije poroda, u zavisnosti od individualnih karakteristika. U tom trenutku beba zauzima pogodan položaj za nadolazeće rođenje. 

Fiziološki je to povezano s time što se beba glavom (ako je beba u pravilnom položaju) oslanja na donji deo materice, usled čega se ona pomera u karlični deo. 

Pored toga što ćete doslovno videti kako stomak pada, osetićete olakšanje u disanju. Beba više neće pritiskati rebra i stezati pluća. Međutim, hodanje i sedenje će postati teže. Takođe, češće ćete morati ići u toalet.

Gubitak težine

U isto vreme moguće je da izgubite nekoliko kilograma. Hormon progesteron počinje da se proizvodi u znatno manjim količinama, što dovodi do izbacivanja viška tečnosti iz organizma. Dobra vest je da će otekline nestati ili se znatno smanjiti. Kao što vidite, prvi znakovi mogu biti prilično prijatni.

Uobičajeno, možete izgubiti do 2 kilograma. Ako gubitak težine bude brz i u velikim količinama, trebali biste se obratiti stručnjaku. Iscrpljivanje je poslednja stvar koja vam je potrebna pre porođaja.

Probavne smetnje

Promjene opisane gore također utječu na probavni sistem. Treba pažljivo pratiti popratne simptome poremećaja crijeva. Ako ne osjećate neuobičajenu mučninu, povraćanje ili značajno povišenu temperaturu, poremećaj je uzrokovan prirodnim procesima hormonskih promjena prije porođaja. Ako se uz poremećaj stolice jave dodatni alarmantni znakovi, trebali biste se obratiti liječniku i provjeriti jeste li oslobođeni od crijevne bakterije.

Pripremne kontrakcije

Još jedan “uzbudljiv” znak približavanja poroda su pripremne kontrakcije. Tijelo se priprema za porod dvije do tri sedmice unaprijed. Na ovaj način se maternica, kao da se, uvježbava. One su karakteristične po bezbolnim osjećajima nevoljnih kontrakta i stvrdnjavanja mišića maternice na nekoliko sekundi. Pripremne kontrakcije mogu se javljati u lancima nekoliko puta. 

Važno je napomenuti da u nekim slučajevima prvi znakovi u obliku Braxton-Hicks kontrakcija ne nastupaju, ili su toliko blagi da žena ne osjeća nikakve promjene u ponašanju svog tijela. Međutim, neke žene osjećaju ove kontrakcije prilično intenzivno. Ako kratko traju, nema razloga za brigu, ali ako im se učestalost povećava i traju duže nego što bi trebale, vrijedi pozvati hitnu pomoć, možda je došao “čas H”.

Odvajanje sluznog čepa

Sada prelazimo na jasnije znakove približavanja porođaja. Odvajanje sluznog čepa, jedan je od najočiglednijih znakova da je vrijeme da se obratite bolnici ili barem vašem ginekologu. 

Sluzni čep je zaštitni čep koji stvara tijelo. On ne dozvoljava mikrobima i infekcijama da prodru u šupljinu materice, štiteći time i mamu i bebu. Prije porođaja materica se omekša i više ne može “zadržati” čep.

Izvana, iscjedak ima gustu želatinoznu teksturu. Može biti potpuno proziran ili imati boju, sve do ružičaste i crvene. Iscjedak ima karakterističan izgled i sigurno ga nećete pomiješati s normalnim iscjetkom.

Ispuštanje plodove vode

Još jedan očigledan znak — ispuštanje vode. To ste sigurno vidjeli u svakom filmu sa scenom porođaja, i povik glavne junakinje “voda je otišla” sigurno vam je ostao u sjećanju.

Dok se dijete razvija, štiti ga plodova voda. Kada je beba spremna da se rodi, dolazi do pucanja vodenjaka, i voda prirodno istječe van. U tom slučaju, potrebno je hitno otići u bolnicu, jer bi beba mogla doći na svijet u sljedećim satima. 

Važno! Nakon pucanja vodenjaka ni u kom slučaju ne sjedajte za volan. Vrijeme početka porođajnog procesa je vrlo individualno, i kako će vaš organizam reagovati ne možete ni sami znati.

Kontrakcije

A sada o najvažnijem prvom znaku približavanja poroda — kontrakcijama. Zašto najvažnijem? Ponekad se pucanje amnionske tekućine i ispuštanje sluzavog čepa ne dogode, ali kontrakcije uvijek dolaze!

Redovne kontrakcije, koje donose vijesti budućoj mami, imaju jednu osobitost — postaju sve intenzivnije, a razmaci između njih se smanjuju. 

U to vrijeme maternica se otvara, i dijete počinje svoje sporo kretanje „na slobodu“. Treba hitno otići u porodilište i obratiti se stručnjacima. 

U rijetkim slučajevima žena osjeća kontrakcije prilično slabo. Tada je potrebno obratiti pažnju na predviđeni datum poroda i pravilnost kontrakcija.

Ostali znakovi

Među dodatnim znakovima predstojećeg porođaja spadaju promjene raspoloženja, ukusne preferencije, možete se početi osjećati umornije i duže spavati, ili naprotiv imati nemiran san. Šta uraditi? Prije svega, nemojte se nervirati. Ako vam simptomi donose ozbiljnu nelagodu (na primjer, ne možete kontrolirati bijes i suze, ili vas muči nesanica zbog koje ne možete spavati), obratite se svom ljekaru. On će vam prepisati sigurne sedative. Vjerujte, trebat će vam snaga, zato učinite sve da se dobro odmorite par sedmica prije porođaja.

Može li se propustiti znakove i sam porođaj

Kako pokazuje praksa, ovo pitanje vrlo često dolazi na dnevni red kod ginekologa. Ako žena prvi put rađa, stotine pitanja joj se pojavljuju u glavi na koja jednostavno mora dobiti odgovore. I, koliko god ovo pitanje izgledalo apsurdno stručnjacima ili iskusnim majkama, na njega takođe treba odgovoriti.

1. Dakle, je li moguće propustiti prve znakove početka porođaja? Neki da! Ali ne svi. Na primjer, buduća mama možda neće primijetiti spuštanje trbuha, posebno ako je bilo malo. Može propustiti trenutak lažnih kontrakcija, možda neće biti promjena u ishrani ili raspoloženju. Moguće je da niste osjetili probleme s oticanjem, pa nećete primijetiti njihov prestanak. Ali, nemoguće je propustiti kontrakcije, ispadanje sluzavog čepa ili vode (ako se to dogodi). Vjerujte, jedan od znakova da ćete uskoro krenuti u porodilište sigurno ćete primijetiti. Već ne govorimo o majčinskoj intuiciji i samosvijesti o organizmu u cjelini.

2. Da li je moguće preskočiti proces porođaja? — Naravno da ne! Koliko god se plašili toga (ili sanjali o tome), još nijedna žena nije propustila rođenje svog djeteta.

Posebno želimo naglasiti da se ne trebate stidjeti postavljati pitanja svom ljekaru ili u medicinskoj aplikaciji. Ako budete zadržavali ta pitanja u sebi, jedino što ćete dobiti je nesanica.

Znaci kod prve i druge trudnoće

Znaci početka porođaja mogu se razlikovati u zavisnosti od toga koja je po redoslijedu trudnoća. Uglavnom su znaci početka porođaja drugi put isti kao i kod prve trudnoće, ali ima nekoliko razlika:

1. Stomak se može spustiti doslovno nekoliko dana prije porođaja.
2. Voda može otići mnogo ranije nego što počnu kontrakcije.
3. Trenutne kontrakcije mogu biti neosjetljive ili ih uopšte ne bude.

Razlika može biti kako neznatna, tako i drastična. Ne u poslednjem redu, to zavisi od vremenskog razmaka između porođaja.

Važno je zapamtiti da su svi porođaji individualni. Ako je prvi porođaj prošao teško, ali bio prirodan, ne znači da će drugi imati iste komplikacije. Uvijek zadržite dobar stav i slušajte svog ljekara.

Šta raditi ako porođaj počne

Ako primijetite znakove početka porođaja (ili vam se čini da jeste), potrebno je učiniti dvije stvari — ostati mirni i obratiti se porodilištu. U nekim slučajevima možete sebi dozvoliti odlaganje, u drugim, potrebno je djelovati brže. Na primjer:

1. Ako primijetite da vam je ispao sluzni čep, trebali biste kontaktirati svog ginekologa. Moguće je da će vas pozvati na dodatni pregled ili uputiti u porodilište.
2. Ako vam je pukao vodenjak, okupite svoje stvari i krenite prema porodilištu. Od tog trenutka vam je potreban stalni nadzor. Ipak, zapamtite pravilo da ne sjedate za volan.
3. Ako su vam počeli trudovi koji se učestavaju (bez obzira na to jeste li izgubili plodnu vodu i čep ili ne), trebate pozvati hitnu pomoć ili hitno otići u porodilište.

Kako bi proces prošao što sigurnije i ugodnije, držite se nekoliko pravila prije nego se pojave prvi znakovi početka poroda:

1. Nemojte ići na daleke putove nekoliko sedmica prije predviđenog datuma poroda.
2. Pripremite sve potrebne stvari za porod i stavite ih blizu izlaza.
3. Unaprijed odaberite porodilište gde ćete rađati.
4. Upišite telefonske brojeve bolnice, liječnika i ginekologa na papir i stavite ga na vidljivo mjesto u stanu, kako bi u slučaju potrebe vaša porodica imala pristup brojevima.
5. Uvijek nosite sa sobom dokumente (uključujući karticu buduće mame) tokom posljednjih par sedmica pred porođaj. U slučaju hitnog prijema u bolnicu van kuće, ljekar koji vas prima moći će odmah pristupiti početnim podacima koji će pomoći pri porodu.

Ako sve pravilno isplanirate, prvi znaci i trenutak porođaja proteći će maksimalno jednostavno, a vi ćete se moći fokusirati na ono najvažnije — dolazak vašeg djeteta na svijet. Aplikacija momslab.app će vam pomoći da se pripremite za porođaj 100%.