Da li se može upražnjavati seks u 1. tromjesečju? Intimna bliskost tokom trudnoće često izaziva pitanja i zabrinutosti kod parova.…
Norme hemoglobina i posljedice nedostatka željeza tokom trudnoće Tokom trudnoće volumen krvi žene se povećava, što neizbježno dovodi do smanjenja…
Kako se pripremiti za porod? Priprema za porod je važan proces. Uz ispravnu pripremu, trudnoća i sam porod će proći…
Vježbe za trudnice u prvom tromjesečju Mnoge buduće mame se pitaju: „Mogu li se baviti sportom u prvom tromjesečju trudnoće?“…
Joga trening tokom leta Mogu li trudnice putovati? Mogu i, možda čak i trebaju! Prijatne emocije i nova iskustva su…
Zašto se pojavljuju problemi s očima Zašto je joga za oči toliko potrebna? Primijetili ste da se oči brzo umaraju,…
Asane i loše raspoloženje Žene različito proživljavaju stanje bolesti - neke ne mogu ustati iz kreveta kad imaju temperaturu od…
Asane tokom predmenstrualnog sindroma Svaka žena doživljava PMS različito. Nekome sve izgleda sivo, neko postaje nervozan i ljut, dok druge…
Joga asane, usmjerene na stopala U ovom članku ćemo razmotriti ulogu ovog, naizgled, "neprimjetnog" dijela tijela i razmotriti uticaj joge…
Prednosti i mane 'obrnutih' asana U ovom članku ćemo razmotriti uticaj ovih poza na ljudski organizam. Prvo, praktikanti obrnutih asana…