Никак не приду в форму после рождения дочки, в инстаграмме нашла марафон интервальное голодание, кто нибудь пробовал такой способ снижения веса?? Работает он?
Я слышала об этом, но не пробовала. Отзывы хорошие читала, интересно будет почитать если кто то напишет свой опыт) Как раз думаю, как буду худеть после родов!
1 симпатия
Я пробовала, мне не подошел этот способ, не есть много часов я могу, но выбирать эти часы мне тяжело, мне легче пп, да и полезнее оно, на мой взгляд! И придерживаться его можно всю жизнь)
1 симпатия
Попробовала, мне тоже не подошло… Действительно, пп - лучший способ похудеть надолго, скорее даже не способ, а образ жизни! Буду пробовать его)