Начиталась разного и растерялась. Гинеколог назначила фолиевую за 4 месяца до планирования, ещё йодомарин и витамин Е. Муж бурчит, что это всё маркетинг аптек. Кто реально видел разницу между “просто забеременеть” и “подготовиться”? Может, я зря переживаю.
У нас было немного иначе, но тоже в итоге всё наладилось.
Сохраню себе на заметку, пригодится.