Домашние тренировки, пока ребёнок рядом играет — что реально работает

На фитнес-клуб нет ни времени, ни денег. Занимаюсь по видео 16 минут, пока Алиса играет рядом на коврике. Сначала мешала постоянно, теперь привыкла и иногда даже повторяет движения. Кто тренируется дома с ребёнком под боком, как справляетесь с его вниманием?