Mame nakon porođaja

Kegelova metoda nakon porođaja

Kegelove vježbe nakon porođaja Kao što je rekla junakinja poznatog filma o svom porođaju: „Pokušajte progurati nešto veličine bundeve kroz…

5 godina ago

Kada se može započeti sa seksom nakon porođaja?

Seks nakon porođaja: nakon koliko vremena se može ponovo upustiti u ljubavne aktivnosti? Prvi seks nakon porođaja je moguć u…

5 godina ago

Suha koža nakon poroda: šta raditi?

Zašto koža postaje suha i peruta se nakon porođaja? Suhoća kože nakon porođaja je čest problem kod žena. U ovom…

5 godina ago

Oporavak mame nakon porođaja

Tijelo nakon porođaja: oporavak po mjesecima Oporavku nakon porođaja posvećen je online kurs, gdje se analizira oporavak nakon porođaja po…

5 godina ago

Vježba “Vakuum” nakon poroda

"Vakuum" za mame Kada se može početi? Mnoge mlade mame žure da vrate sebi prijašnju figuru što je prije moguće.…

5 godina ago

Zajednička joga za mame s bebom

Joga: mama i beba Djeci je joga korisna kao i odraslima. Ona pruža fizički i duhovni razvoj od malih nogu.…

5 godina ago

Kako pravilno razgibati i masirati grudi nakon porođaja?

Kako raditi masažu grudi nakon porođaja? Mogući problemi s grudima nakon porođaja Dojilje se mogu suočiti s brojnim problemima povezanim…

5 godina ago

Kako smanjiti bočne masne naslage i oblikovati struk nakon poroda?

Kako ukloniti bokove nakon porođaja – stvarni načini Svi znaju da je lokalno mršavljenje nerealna zadatak, stoga pitanje „Kako ukloniti…

5 godina ago

Kako dobiti na težini nakon poroda?

Mršavljenje nakon poroda: kako vratiti težinu? Razlozi gubitka težine nakon poroda Nagli gubitak težine nakon poroda može se objasniti fiziološkim…

5 godina ago

Steznik nakon poroda: za i protiv

Stezno rublje za mame nakon porođaja Mlade mame suočavaju se s mnoštvom savjeta od iskusnijih majki i marketinških stručnjaka raznih…

5 godina ago