Достигните лучшей физической
и психологической формы

Мягкая трансформация по онлайн-программам для
женщин, где эксперты 24 на 7 помогают по всем вопросам
женского здоровья и благополучия.

Планирование беременности
Беременность
После родов (ЕР и КС)
Общие программы для женщин
Anti-aging программы для женщин 40+
Идеальный вес

Узнайте, как начать свою программу сейчас:

C нами занималось 35504 женщин

Прямо сейчас занимается 1289 женщины

Наши программы включают:

Тренировки

Общение

Питание

Консультации

Самый важный период в вашей жизни — сейчас!
Не пропустите момент и начните программу вовремя

Нас уже выбрали тысячи женщин — каждая из них добилась как внутренних, так и внешних изменений. Становитесь на этот путь вместе с нами!

Еженедельная программа для повышения качества жизни, снижения веса, достижения психологического комфорта

Какая программа интересует вас больше всего?

Программа для тех, кто планирует беременность и хочет сделать все правильно

Программа включает:

специальную йогу для подготовки тела к беременности
калькулятор овуляций
трекер сна
список необходимых обследований и анализов
консультации со специалистами
программы вебинаров, лекций и подкастов
полезные чек-листы и литература для будущих родителей

Что потребуется:

от 10-ти минут в день
удобная одежда и коврик для занятий
стабильный интернет
желание подготовить тело и сознание к беременности и материнству!

Подробнее

Начни сейчас - первые изменения
уже с первых дней программы!

Выверенные годами программы, а также мощная мотивация от психолога и тренера делают наш сервис надежным другом, который всегда знает, что делать и поддержит в нужный момент.

Тарифы:

от 669 руб. в мес

от 4194 руб. в год

*тарифы без поддержки консультантов (подробнее FAQ)

Узнайте, как начать свою программу сейчас:

Планы питания и вкусные рецепты

Добейтесь своего идеального веса без изнуряющих диет, выбирая из вкусных и
полезных рецептов. Готовьте для себя и для семьи по домашним рецептам —
экономьте время и силы.